Как заставить себя начать заниматься спортом!! Рассказывайте:)

Все собираюсь и собираюсь раньше до беременности я как то уделяла каждый день время на пресс у меня самая проблемная зона спасательный круг на животе) а с появлением малыша вообще какая то лентяйка стала вот 2 дня придерживаюсь своих целей а уже звезду поймала)И если честно признаюсь это я тот человек который закончил спортивную школу отдала 10 лет спорту ( женский хоккей на льду) и вот так себя запустила, фотки скину обязательно просто нафоткать у меня есть только до беременности какая я была, а как забеременела разожралась как свинья и до сегодняшнего дня я боюсь камер и не показываюсь в объектив пока не похудею вот так решила Я
Рейтинг:  +4
infomarvy
11 ноября 2015 года 271 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как заставить себя начать заниматься спортом!! Рассказывайте:)
Все собираюсь и собираюсь раньше до беременности я как то уделяла каждый день время на пресс у меня самая проблемная зона спасательный круг на животе) а с появлением малыша вообще какая то лентяйка стала вот 2 дня придерживаюсь своих целей а уже звезду поймала)И если честно признаюсь это я тот человек который закончил спортивную школу отдала 10 лет спорту ( женский хоккей на льду) и вот так себя... Читать полностью
 


Дневник infomarvy:



Комментарии:

11 ноября 2015 года
+1
infomarvy пишет:
человек который закончил спортивную школу отдала 10 лет спорту ( женский хоккей на льду)
Рассказывайте! Как заставить себя закончить спортивную школу и 10 лет играть в хоккей на льду?!

11 ноября 2015 года
0
Да вот так можно) и спустя столько лет мне кажется это было вообще не со мной кстати многие в прошлом спортсмены разжигаются до невероятногонадо заставить себя взяться хоть капельку за спорт

11 ноября 2015 года
0
Я просто к чему веду! Предлагаю вспомнить, что сподвигло им заниматься и за что Вы его любили)

11 ноября 2015 года
0
Актуальная проблема, особенно не спортсменкам, как приучить себя к спорту, как заставить себя заниматься. Я тоже вот приучаю себя заниматься. Дома хуже себя контролировать, поэтому я записалась в спортзал. Идти туда просто заставляю себя так же как и вставать утром. Когда уже прихожу туда, вижу много людей которые занимаються, мне тоже ничего не остаеться как заниматься раз уж пришла. А выхожу уже довольная с положительными эмоциями. И так по новой. Самое сложное просто заставить себя туда идти. Надеюсь со временем выработается привычка.

11 ноября 2015 года
+1
Я когда на весах 78.8 кг увидела, сразу и спортом заниматься желание появилось, и питаться правильно стала.

11 ноября 2015 года
0
Отличная воля у вас чем я похвастаться не могу увы! Но стараюсь

11 ноября 2015 года
0
Не раздумывайте полжизни, не откладывайте. Просто начните !!!
Для меня самое трудное было свободное время найти.
Сейчас малыши в тихий час засыпают и я скорее включаю Джиллиан и потом еще, если все тихо, кручу обруч.
До этого их тихий час посвящала релаксации в интернете и еде, ведь я же так уставала с детьми, в общем отдыхала...
Но сил прибавилось только когда спорт появился

11 ноября 2015 года
0
Купила абонемент в спортзал на 8 месяцев. Хочу-не хочу -Иду! минимум 3 раза в неделю - денег то жалко , да и тело благодарит за тренировки !!!

11 ноября 2015 года
0
Я тоже сегодня купила абонемент правда пока на 8 занятий иначе я никогда не начну)начну со след недели, одна с малышом мужу на этой нед некогда остаться помочь

11 ноября 2015 года
0
Мне тренажерный зал пока не доступен. Записалась в фитнес-челендж, там отчет по каждому занятию. Меня это дисциплинирует! Как-то стыдно написать, что я ленивая задница и поэтому сегодня не занималась...


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль