Кто покупал домой тренажёр? И как результат?

У меня бег . дорожка, плохую погоду, самое то , мне нравиться!

У меня - две пары гантелек, коврик из подручного паласа и ноутбук с тренировками Джиллиан Майклс, Отамн Калабрез и Лесли Сансон. И места не занимают, и толку - масса!

У меня эллипс дома, раньше занималась на нем,а сейчас в спортзале занимаюсь. В спортзале конечно эффективнее. Но и дома неплохо иметь, например смотришь фильм и крутишь педали, незаметно сжигаешь калории. Есть минусы, что места занимает в комнате, крутить педали долго очень скучно и быстро надоедает.

Начни со скакалки, обруча ,гантелей, испандера. Если через месяц занятия спортом не забросишь, то смело можно покупать тренажер. Скажу честно, у многих вместо вешалки эти тренажеры.

хочу беговую, но есть велотренажер - нн вешалка, но пылесборник)))

У меня тоже был велотренажер, я его продала. Мне не понравилось заниматься дома, кислорода не хватало, скучно одной, даже телек не помогал. Сейчас с большим удовольствием хожу в бассейн. Очень классно расслабляет мою нервную систему и в тоже время подтягивает мышцы. Плавание - самое то! Так что, если есть рядышком спортзал - не покупайте лишние пылесборники домой + тренажеры крадут пространство, что тоже немаловажно. Стояла у меня эта коряга посередине комнаты, только с тряпкой и бегала вокруг него. Хотя если в качестве траты калорий использовать, то......

Для доступа кислорода ,можно открыть окно, ходить в спорт зал и плавать не у всех есть возможность,я за домашние тренажёры, влюбое время когда тебе удобно поднимай свою пятую точку и вперёд! под музыку или интересный сериал!, а отговорки всегда можно найти!

Подумала я и решила что все таки нет дома я заниматься не буду потому что я лентяйка, жёстко но честно