У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя muxaver

Ещё минус 0,5 кг... неплохо.

Ваши достижения:
4 кг — вы сбросили с начала похудения
24 кг — осталось до цели
Вы худеете с 1 ноября (9 дней)
Настроить отсчёт

Ваш ИМТ: 34.8

Ожирение 1-й степени
У вас ожирение (большой избыточный вес). Риск заболеваний, связанных с весом, существенно повышен, особенно если у вас большой обхват талии (более 80 см).
Снижение веса хотя бы на 5-10% благоприятно отразится на вашем здоровье.

Это мой шагомер

Тэги: Я

Рубрика: Худеем

Рейтинг: +2

muxaver

9 ноября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1537443/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ещё минус 0,5 кг... неплохо.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1101/">Я</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Ваши достижения:<br>4 кг — вы сбросили с начала похудения<br>24 кг — осталось до цели<br>Вы худеете с 1 ноября (9 дней)<br>Настроить отсчёт<br>Ваш ИМТ: 34.8<br>Ожирение 1-й степени<br>У вас ожирение (большой избыточный вес). Риск заболеваний, связанных с весом, существенно повышен, особенно если у вас большой обхват талии (более 80 см)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1537443/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1537443/
              ]Ещё минус 0,5 кг... неплохо.[/url][/b][/size]
              Ваши достижения: 4 кг — вы сбросили с начала похудения 24 кг — осталось до цели Вы худеете с 1 ноября (9 дней) Настроить отсчёт Ваш ИМТ: 34.8 Ожирение 1-й степени У вас ожирение (большой избыточный вес). Риск заболеваний, связанных с весом, существенно повышен, особенно если у вас большой обхват талии (более 80 см)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1537443/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник muxaver:

Плюс 0,3... это мои 3 кусочка пирога
Минус 0,2 кг. Вывод: мало и медленно ходила.
• Ещё минус 0,5 кг... неплохо.
Скандинавская ходьба
Завтра разгрузочный день. Белковый.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

9 ноября 2015 года

Очень хороший результат!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
3 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы

Ещё минус 0,5 кг... неплохо.

Дневник muxaver:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и эркером V070 "Массиллон"

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"