Сегодня я не фотографировала еду, как я обычно это делала. Все фото взяты из интернета))) Но я ничего от себя не добавила. Решила даже, что хлеб сегодня будет лишним.
Итак! Завтрак - 2 яблока
Ланч и полдник
Обед и ужин
До конца дня есть время подумать какой спорт подключить. Честно, я бы хотела бег. Прям соскучилась за ним. Но буду рассматривать разные варианты.
Наконец мы купили холодильник!
Сегодня днем привезут. Месяц я мучилась с готовкой и хранением продуктов.
Возможно, я сегодня что-то не то намудрила, но вроде вид белка везде один и тот же... Буду внимательнее и хочу по калорийности подсчитывать рацион.
Вот и решился вопроспо поводу спорта. Сегодня допоздна буду одна и есть чем заняться по дому. Решила, что это будет Боди революшн. Посмотрим, помещусь ли я на том пространстве, что дома отведено у меня под спорт.
Итак, дополнила. Начала Боди Революшн. В пространстве поместилась)))) Собой довольна, голода нет. Впереди банная процедура)))
Сегодня я не фотографировала еду, как я обычно это делала. Все фото взяты из интернета))) Но я ничего от себя не добавила. Решила даже, что хлеб сегодня будет лишним.
А сейчас все вообще просто - мы живем в селе. Рядом лес, но в тёмное время суток я вдоль дороги лучше побегаю. Сейчас мне вообще пофиг на мнение деревенских кумушек. Я их просто не знаю)))))
На ужин куринные котлетки в воде 180 грамм.
На завтрак две мандаринки.
У меня малая заболела-ангина. Всю ночь плохо спала,плакала что горло болит.
Мудрить не буду с питанием.есть рис .думаю его хомячить.