Нужен совет про выход из диеты

Доброе утро, красотулечки!
У меня сегодня 6 день диеты 6 лепестков.
За 5 дней удалось сбросить3,4 кг, но впереди ещё долгий путь к стройности.
И собственно вопрос:
- что кушать в 7 день,
- идти ли сразу на второй круг?
Очень нужен ваш опыт и совет, девочки!
Рейтинг:  +6
Dezert rose
16 октября 2015 года 185 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Нужен совет про выход из диеты
Доброе утро, красотулечки!
У меня сегодня 6 день диеты 6 лепестков.
За 5 дней удалось сбросить3,4 кг, но впереди ещё долгий путь к стройности.
И собственно вопрос:
- что кушать в 7 день,
- идти ли сразу на второй круг?
Очень нужен ваш опыт и совет, девочки! Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

16 октября 2015 года
0
послушаю. сегодня куриный день у меня.

16 октября 2015 года
+1
Постоим, послушаем. Может быть, кто-то опытный подойдёт и подскажет.

16 октября 2015 года
0
А у объёмы ушли?

16 октября 2015 года
+1
Сегодня ещё последний день диеты, но уже по 2-4 см ушло.
Сдуваюсь

16 октября 2015 года
+1
Хорошо. У меня пока 1. Но ни чего мы жир победим

16 октября 2015 года
+1
Чудесный настрой

16 октября 2015 года
0
Я тоже сейчас на ней. Потом хзочу второй круг. А после буду расчитывать питание по бжу, 5- газовое. По крайней мере попробую

16 октября 2015 года
0
Я присматриваюсь к 5 ложкам, как бы и ограничения только по количеству и меньше шансов срыва

16 октября 2015 года
+2
Я себе отдохнуть даю на 7день. Без обжорства конечно, ем все по мало и часто. . Как правило, вес сохраняется. а потом на следующий круг. Если срываюсь на несколько дней, то устраиваю разгрузку на молокочае и снова на лепестки. ...

16 октября 2015 года
0
Спасибо!
А сколько сбросили кг на первом и последующих кругах?

16 октября 2015 года
+1
Я на сайте давно, эффективные отвесы получала только на лепестках)))))) первые круги по 2-3кг.. дальше по 2 точно уходит, просто я немного лентяйка

16 октября 2015 года
+1
Спасибо, удачи. Вам ещё пару кг добить осталось

16 октября 2015 года
+1
я на 7-ой день тоже давала себе отдых от лепестков хотя где то читала что в 7-ой день должна быть одна вода А с каждого нового понедельника начинала лепестки снова))) Так три круга лепестков продержалась и действительно, эффективнее этой диеты еще не встречала На 3-ей неделе лепестков отвесы действительно стали небольшими от 800 гр до 1,5 кг, а в самом начале доходили и до 3-х кг

16 октября 2015 года
+1
Спасибо, что поделились своим опытом

17 октября 2015 года
+1
Чем ближе вы к идеальному весу,тем меньше отвес.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная