У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Starfall

2.10.15, 3.10.15, 4.10.15 Выходные, я вас не почувствовала

Добрый день, куколки!

Набрала я за эти выходные прилично. + 1 кг за субботу и воскресенье. Ну да, шашлыки, вино, пироги и прочие вкусняшки заткнули рот разуму и устроили такую оргию желудку, от которой сначала было ой как хорошо, а потом ой как плохо.

В субботу я официально стала крестной матерью одному прекрасному малышу. Но дело не в этом. Я хотела сорваться и я сорвалась. Теперь буду отрабатывать.

Воскресенье прошло в домашних заботах. Уборка, стирка, глажка, готовка. Я не знаю как все успевают люди, у которых 6-ти дневка на работе...

Скачала вчера, будучи уже дома, две спортивные тренировки Джиллиан Майклс. Знаменитые шреды и "Сгоняй жир, ускоряй метаболизм с Джилиан Майклс". Еще закачивается "Пройди 1и 2 мили с Лесли" на случай, если польют дожди и прогулки придется отменить. Буду ходить дома.

Значит план на неделю такой:

1. Записывать в дневник все что съедаю.
2. Исключить сахар, мучное, алкоголь, картофель.
3. Прогулка не менее 1 часа ежедневно.
4. Джиллиан Майклс ("Шреды" 1 уровень)
5. Сон с 23-00 до 07-00.

Ругайте меня... Ваша Ксю

Рубрика: срыв

Рейтинг: +4

Starfall

5 октября 2015 года

149

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1523872/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2.10.15, 3.10.15, 4.10.15 Выходные, я вас не почувствовала</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1523872/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015oct/05/38/2647964_95032-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Добрый день, куколки!<br>Набрала я за эти выходные прилично. + 1 кг за субботу и воскресенье. Ну да, шашлыки, вино, пироги и прочие вкусняшки заткнули рот разуму и устроили такую оргию желудку, от которой сначала было ой как хорошо, а потом ой как плохо.<br>В субботу я официально стала крестной матерью одному прекрасному малышу. Но дело не в этом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1523872/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1523872/
              ]2.10.15, 3.10.15, 4.10.15 Выходные, я вас не почувствовала[/url][/b][/size]
              Добрый день, куколки! Набрала я за эти выходные прилично. + 1 кг за субботу и воскресенье. Ну да, шашлыки, вино, пироги и прочие вкусняшки заткнули рот разуму и устроили такую оргию желудку, от которой сначала было ой как хорошо, а потом ой как плохо. В субботу я официально стала крестной матерью одному прекрасному малышу. Но дело не в этом. Я хотела сорваться и я сорвалась... [b][url=https://www.diets.ru/post/1523872/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Starfall:

Уход за телом во время похудения. Нужен совет.
05.10.15 Понедельник был удачный))))
• 2.10.15, 3.10.15, 4.10.15 Выходные, я вас не почувствовала
01.10.15 г. Вчерашнее... Грустно...
30.09.15 Вот это да...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Каркасный дом V686 "Тринити"

Комментарии:

Vikkii

5 октября 2015 года

А та та !!!

Вот теперь отрабатывай , с Джилиан

Ответить

Starfall

(автор поста)

5 октября 2015 года

Ага, придется, чтобы не отстать от плана

↑ Ответить

Jereme

5 октября 2015 года

считаем это читингом

и отрабатываем

Ответить

Starfall

(автор поста)

5 октября 2015 года

тогда сегодня по всем правилам жанра должна быть разгрузка.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.