Отчет по спине, как и обещала или позорный пост

Отчет по спине, как и обещала или позорный пост Всет доброго времени суток, обещала отчитаться по состоянию спины 26.09.15 и отчитываюсь.

Да мне стыдно что мало сделано для результата, но не чего не поделаешь раз обещано нужно предъявлять
Рейтинг:  +33
Lenok Il
26 сентября 2015 года 1 470 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет по спине, как и обещала или позорный пост
  Всет доброго времени суток, обещала отчитаться по состоянию спины 26.09.15 и отчитываюсь.
Да мне стыдно что мало сделано для результата, но не чего не поделаешь раз обещано нужно предъявлять Читать полностью
 


Дневник Lenok Il:



Комментарии:

26 сентября 2015 года
+3
вот че ты на комплименты набиваешься?
прекрасно видно все изменения. ты молодца. я тобой восхищаюсь!!!

26 сентября 2015 года
+1
Это все мои мечты безграничные думала поднапрягусь и через два месяца не будет ни одной складочки, вот поэтому результатом крайне не довольна

26 сентября 2015 года
+1
надо реальные цели ставить. у тебя все идет по плану. и очень хорошо видно, что подтянулась. так что твои усилия не проходят даром

26 сентября 2015 года
0
Лен изменения отличные
Под грудью, однозначно меньше!
А это значит, уходит ЖИР!
Давай замеры

26 сентября 2015 года
0
Здорово ! Очень заметно.

26 сентября 2015 года
0
Заметно!Складочки разравниваются...........так что продолжай.Молодец!

26 сентября 2015 года
0
А чего стыдно-то? Ведь явно спинка изящнее стала!

27 сентября 2015 года
+1
На слишком большие цели за краткий срок замахнулась, вот и не довольная результатом

26 сентября 2015 года
0
Отлично!!!)) Медленно но верно идете к своей цели!!!! Меня восхищают люди, котрые хотят добиться поставленной цели, и добиваются! !! Еще много работы, но главное ведь, есть желание!!!)))

27 сентября 2015 года
0
Лена, очень заметные изменения!!))
А то что медленно, так ты же сама себя лепишь)) этот процесс не быстрый)
И требует колоссальных усилий!))
Ты молодец!))
Продолжай!!)) И еще через месяц твоя спинка будет еще ровнее и меньше!

27 сентября 2015 года
0
Класс!) Значительно лучше стало

27 сентября 2015 года
0
Заметно ,ещё как ,и спина и бедра уменьшились

27 сентября 2015 года
0
Результат очень заметен

27 сентября 2015 года
0
Складки уменьшились раза в два)))

27 сентября 2015 года
+1
Ленуся суперрр трудяжка ты наша у тебя есть чему поучиться.

27 сентября 2015 года
0
Фото мелковато, талия просматривается отчётливо. Отставить хандру.

28 сентября 2015 года
0
Видно же то лучше стало! Главное ты в тренде!

28 сентября 2015 года
0
А что за тренд? Что то я не в курсе как всегда

29 сентября 2015 года
0
Тренд это направление, тенденция) мы видим тенденцию к улучшению) тренд восходящий)))

28 сентября 2015 года
0
Очень хороший результат... За 2 месяца??? я в шоке... Супер отличный результат!! На лицо, как говорится, видно все труды!

28 сентября 2015 года
0
Всем спасибо за поддержку

Работаю дальше чтобы хоть чего то добиться к следующему отчету

И в этот раз приму любой результат, а не буду замахиваться на супер супер совершенство

28 сентября 2015 года
0
Талия хорошо обозначилась и ширина спины стала явно меньше. Результат есть, продолжай в том же духе и будет тебе счастье

28 сентября 2015 года
0
Спасиб, для меня спина очень важный момент вот я прям зацыклена на ней хочу ровненькую а талия сама придет у меня фигура типа Х, хорошая значит, просто я ее спрятала

28 сентября 2015 года
0
За то я для себя выяснила что такое результат и сила физры, т.к. в одном весе топчюсь уже полгода это точно
Вес на первом фото и на втором разница максимум 100грамм

29 сентября 2015 года
0
Качество веса стало другое. Жирок сходит, появляется мышцА

28 сентября 2015 года
0
Усе я исчезаю на час, т.к. еду на велике 23км ну расчитываю на 23 км в прошлый раз только 22,9км получилось

Отчет скину т.к. для моей спинушки аэробная нагрузка тоже важна, пайду жечь ккал

28 сентября 2015 года
0
Я приехала




29 сентября 2015 года
0
ты досрочно выплднила намеченные планы

29 сентября 2015 года
0
Нет еще не выполнила, у меня запланировано 24 км за час


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная