У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты с просчитанной калорийностью

КРЫЛЫШКИ-ГРИЛЬ

КРЫЛЫШКИ-ГРИЛЬ

Крылья промыть и просушить бумажным полотенцем. Сложить плотно в кастрюлю и залить маринадом. Поставить сверху груз и оставьте при комнатной температуре на 4 часа. Затем запекать в духовке на решетке до золотистой корочки. Если позволяют условия, то можно жарить на огне. На гарнир подать овощи.
Маринад. Масло, лимонный сок, нарезанный лук и все приправы смешать и немного подогреть. Приятного аппетита

Вес 1-ой порции 150 гр.
Количество порций 9 шт.
Калорийность одной порции 223 Ккал.
Содержание белков в одной порции 19 гр.
Содержание жиров в одной порции 14 гр.
Содержание углеводов в одной порции 3 гр.

Время предварительной подготовки 4 часа.
Ориентировочное время приготовления 40 минут - 1 час.

Продукты
Масло растительное 50 мл.
Крылья куриные 1 кг.
Соль пищевая 2-е чайных ложки
Лук репчатый 3 штуки
Перец черный горошком 1/3 чайной ложки
Лук зеленый 1 пучок
Лимон 2 штуки
Эстрагон сухой 1-а чайная ложка
Перец красный молотый 1/2 чайной ложки

Тэги: еда, кухня, рецепт

Рубрика: Мясные блюда

Рейтинг: +15

малина76

19 апреля 2011 года

805

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/151874/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">КРЫЛЫШКИ-ГРИЛЬ</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/51/">еда</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/331/">кухня</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1169/">рецепт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/151874/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011apr/19/44/179058_91353-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>КРЫЛЫШКИ-ГРИЛЬ<br>Крылья промыть и просушить бумажным полотенцем. Сложить плотно в кастрюлю и залить маринадом. Поставить сверху груз и оставьте при комнатной температуре на 4 часа. Затем запекать в духовке на решетке до золотистой корочки. Если позволяют условия, то можно жарить на огне. На гарнир подать овощи.<br>Маринад...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/151874/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/151874/
              ]КРЫЛЫШКИ-ГРИЛЬ[/url][/b][/size]
              КРЫЛЫШКИ-ГРИЛЬ Крылья промыть и просушить бумажным полотенцем. Сложить плотно в кастрюлю и залить маринадом. Поставить сверху груз и оставьте при комнатной температуре на 4 часа. Затем запекать в духовке на решетке до золотистой корочки. Если позволяют условия, то можно жарить на огне. На гарнир подать овощи. Маринад... [b][url=https://www.diets.ru/post/151874/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"

19 апреля 2011 года

вкусно .

Ответить

малина76

(автор поста)

19 апреля 2011 года

Еще бы, а если с медком вообще класс

Ответить

Метилен

19 апреля 2011 года

Можно себя побаловать иногда.

Ответить

малина76

(автор поста)

19 апреля 2011 года

Даже нужно

Ответить

Софья П

20 апреля 2011 года

Ответить

natochka1

20 апреля 2011 года

Ух ты

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лиза0204
6 дней назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Все статусы

КРЫЛЫШКИ-ГРИЛЬ

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V032 "Ромни"

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Каркасный дом с 3 спальнями V065 "Занесвиль"