Вчера устроила себе плавательный день Пока спорт-клуб только открылся, поэтому народу ходит мало. Решила пока на дорожках есть свободные места) наплаваться вдоволь. Плавала в одну строну (25м) кролем, потом 3 бассейна брасом отдыхала, и так 45 минут. После бассейна наградила себя отдыхом в хамаме. Домой шла пешком (3,5км). Такая погодка у нас установилась чудесная. Жалко, что последний раз в этом году.
Еще, кроме этого, нашагала вчера 10км. Дочке дали садик за 2,5км от дома. Мы начали адаптацию к садику. Вот отвела ее в садик, через 2 часа забрала и получилось 10км
А как с питанием?