У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Cheepa

день второй...

Второй день на диете Протасова...
на самом деле вчера на удивление вечер прошел спокойно - выпила только немного кефира.
Я ещё раз убедилась, что главное - это правильный настрой

Но сегодня утром, честно говоря, чувствовала себя не ахти((( какое-то недомогание... проглотила активию обычную... чай... и что-то как-то прям не хорошо стало... но потом я взяла себя в руки и сейчас вот всё нормализовалось)) пришла на работу... налила черный кофе и наслаждаюсь легкостью в моем животе))))))))

как проходит ваш день на протасовке???

Рейтинг: +1

Cheepa

19 апреля 2011 года

115

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/151440/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">день второй...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Второй день на диете Протасова...<br>на самом деле вчера на удивление вечер прошел спокойно - выпила только немного кефира.<br>Я ещё раз убедилась, что главное - это правильный настрой<br>Но сегодня утром, честно говоря, чувствовала себя не ахти((( какое-то недомогание... проглотила активию обычную... чай... и что-то как-то прям не хорошо стало...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/151440/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/151440/
              ]день второй...[/url][/b][/size]
              Второй день на диете Протасова... на самом деле вчера на удивление вечер прошел спокойно - выпила только немного кефира. Я ещё раз убедилась, что главное - это правильный настрой Но сегодня утром, честно говоря, чувствовала себя не ахти((( какое-то недомогание... проглотила активию обычную... чай... и что-то как-то прям не хорошо стало... [b][url=https://www.diets.ru/post/151440/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Cheepa:

День третий...
алкоголь...
скоро майские праздники...
• день второй...
Первый день!!! я на старте! Будем знакомы)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V301 "Гринсборо"

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Комментарии:

sweta07

19 апреля 2011 года

привет))) я тоже на втрром дне... с утра на сладкое потянуло((( но я взяла себя в руки и сейчас всё ок))) а вот какой обед у меня будет не знаю(((

Ответить

Cheepa

(автор поста)

19 апреля 2011 года

Зачем же ты вообще худеешь? у тебя сказочный вес...53 кг!! я о таком и не мечтаю...меня мне кажется унесет, если я буду столько весить...мне кажется тебе надо просто следить за питанием, есть в мару и всё будет отлично!!!))

ну а по поводу обеда - у меня с собой салатик и зерненый сыр...эх((

↑ Ответить

sweta07

19 апреля 2011 года

я похудела на 7 кг))) но среди своих подруг самая "крупная"((( и 23 у меня важный день))) хочу похудеть на 2 кг)))

↑ Ответить

Cheepa

(автор поста)

19 апреля 2011 года

Ничего себе- ну ты молодчинка...я вот хочу в идеале сбросить 8 кг...но у меня ещё многое впереди)
я только в самом начале...
ну успехов тебе!!! чтобы всё получилось, как ты хочешь))

↑ Ответить

sweta07

19 апреля 2011 года

и вам удачи))) Все в наших руках)))

↑ Ответить

Pushinka

19 апреля 2011 года

я Протасовку пробовала пару лет назад, летом (ну, чтобы овощи были доступнее и натуральнее

)

столкнулась с двумя проблемами:

1. завтрак. яйца приедаются неимоверно... а салата утром не хочется...
2. отсутствие мяса/рыбы/куры в первые дни недели... без сладкого - легко... а вот без белка - мне лично было тяжело, молочка его не заменяла...

Ответить

Cheepa

(автор поста)

19 апреля 2011 года

да, я согласна полностью...с завтраком тяжеловато....я вообще яйца вареные не могу есть очень часто...и салат утром резать и лень и не хочется....вот думаю - чтобы такое придумать...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.