Добрый вечер!)
И так...первый день на диете "Любимая" прошел с кучей положительных эмоций: погуляла с подругой по торговому центру, купила весы, заглядывалась на вещи 40-42 размера как были раньше) Ну а рацион на сегодняшний день был таков...1 литр кефира, в торговом центре пила 400мл кофе латте, правда добавили туда сиропа монин со вкусом пиноколады) маленький грешок на сегодня. Так же пью много-много воды и бегаю в туалет)
Чувствую себя замечательно. Кстати у меня есть очень вредная привычка - курение. 3 года как курю и не могу бросить, срок-то небольшой
Вообщем, очень хочу похудеть и не собираюсь сдаваться! Но ведь это лишь первый день...посмотрим как пойдет дальше. Завтра овощи, обожаю салат и огурчики))))
Всем удачи!)
А курить бросай. Такая красивая, милая девушка на фотке, не представляю в руках у тебя сиги!