2/28 день яичной Магги

Привет. Девочки большое спасибо за поддержку придает силы и еще большее желание не сдаваться.
ну это все лирика идем к цифрам))
сегодня мой вес 68,6 (-1,2 кг)
моей радости нет предела. была настроена скептически думала грамм 300 и то хорошо а тут... ))))
Итак продолжаем)

1. Завтрак
традиционный на ближайшие дни))))



2. Обед
вареная куриная грудка с небольшим добавлением приправы для мяса))



3. Ужин
для салата так и не поняла надо все ингридиенты в скобке сразу есть?
я сделала просто 2 помидорки и 1 огурец без масла и соли, 2яйца хотела их тоже туда покрошить но не было сил))))
и 1 апельсин тяжело его есть целый. съела с большим трудом.