3/28 день яичной Магги

Привет всем!
сегодня отвес почему то совсем маленький(( видимо для меня слишком калорийно яйца есть 2 раза в день и курица(((
сегодня мой вес 68,3 (-0,3) еще причина такого малого отвеса уже 2 дня не ходила в туалет(((( никак прям(
а может плохое настроение??? мне вчера его испортили незаслуженно((((
как думаете что влияет на маленький отвес когда у всех в первые дни идет очень хороший отвес???

1. Завтрак
2 яйца и половина апельсина



2. Обед
2 помидора и 65 г сыра. Когда покупала не обратила внимания на жирность. В итоге сыр обычный. Надеюсь ничего плохого не случится)))



3, Ужин
курочка вареная

Рейтинг:  +1
Яна Хитрова
8 сентября 2015 года 81 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/28 день яичной Магги
Привет всем!
сегодня отвес почему то совсем маленький(( видимо для меня слишком калорийно яйца есть 2 раза в день и курица(((
сегодня мой вес 68,3 (-0,3) еще причина такого малого отвеса уже 2 дня не ходила в туалет(((( никак прям(
а может плохое настроение??? мне вчера его испортили незаслуженно((((... Читать полностью
 


Дневник Яна Хитрова:



Комментарии:

8 сентября 2015 года
0
Яна Хитрова пишет:
причина такого малого отвеса уже 2 дня не ходила в туалет(((( никак прям
это является причиной,но не переживайте,не у всех такие отвесы в первые дни.......они у тех.кто кушал.как последний раз в своей жизни.перед тем,как решиться сесть на диету..я,например.три дня хавала не в себя..готовилась и набрала за три дня 2 с лишним..вот,они и уходят,эти быстро набранные.также быстро...так что не переживайте..ваш вес.вообще может стоять по 3-5 дней,но.совсем не значит.что Вы не худеете....худеете..жир очень лёгкий.но объёмный.не забывайте об этом...

8 сентября 2015 года
0
понятно

8 сентября 2015 года
0
в принципе самое главное что минус есть и это уже хорошо

8 сентября 2015 года
0
даже,если его нет,но вы ,чётко, придерживаетесь диеты,то это,тоже,уже, хорошо.

8 сентября 2015 года
0
хорошо учту!!! вперед и ни шагу назад)))

8 сентября 2015 года
0
У каждого вес уходит по-разному, не расстраивайся, следуй диете и у тебя все получится. Вес может и стоять и плюсануть(гормоны женские играют) главное объёмы уходят Не сдавайся! Я завтра на разгруз, а после на диету

8 сентября 2015 года
0
спасибо за поддержку)))
и тебе удачи в отвесах

8 сентября 2015 года
0
Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "