2из90

2из90 Всем привет и с 1 сентября всех вас и ваших детишек...)
Отвес за белок всего 100 гр, это меня удивило, потому что обычно я на белках хорошо сбрасывала... хотя, это было при бОльшем весе, может в этом причина... а может в воде задержавшейся, осьминожка вчера соленый был... а может из-за треньки, потому что вчера было первое занятие после 1,5 месячного перерыва...
в общем и целом, в чем бы ни была причина, это неважно, потому что я вчера была молодец, не нарушала и по ккалам не переборщила, даже недобор был...
Сегодня крахмалики и фото-меню:
З: кофе, 3 финика
Позже на работе съела 2 мини-яблочка, угостили
ОиУ: картошечка печеная с чесноком, укропчик, корнишоны




Надеюсь, корнишоны воду не задержат...
Еще сегодня у меня горячая ванна со скипидаром... ой напотееееюсь... кто не пробовал ванну, попробуйте, во
Завтра углеводный день, что делать с ужином не знаю... вечером тренажерный зал и не хотелось бы после спорта на вредное налегать, все усилия портить... или попить чай с медом/сухофруктами, или бокал винца без ничего...
Всем хорошего осеннего настроения, терпения в нашем нелегком деле совершенствования и конечно же отвесов...
Рейтинг:  +8
Ya-budu-lu4she
1 сентября 2015 года 67 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2из90
  Всем привет и с 1 сентября всех вас и ваших детишек...)
Отвес за белок всего 100 гр, это меня удивило, потому что обычно я на белках хорошо сбрасывала... хотя, это было при бОльшем весе, может в этом причина... а может в воде задержавшейся, осьминожка вчера соленый был... а может из-за треньки, потому что вчера было первое занятие после 1,5 месячного перерыва... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

1 сентября 2015 года
0
Ты так мало кушаешь, как набрать только умудрилась У меня тоже минус 100 гр Картошечка аппетитная, приятного аппетита и хорошего дня тебе

1 сентября 2015 года
0
Вообще не мало, это так кажется...))
а тебе доброе утро и тоже хорошего дня...)
Новосибирск просыпается после меня...)

1 сентября 2015 года
0
Спасибо Ага, это я еще рано встала.Обычно часиков в 9.А вечра так отвратительно себя чувствовала, что аж в 22 часа уже в постели была полумертвая (простыла+устала за день)

1 сентября 2015 года
0
Выздоравливай...) я тоже вчера рано уснула... первый рабочей день, тренировка, нервы всякие с непривычки...) надо войти в рабочую колею...)

1 сентября 2015 года
0
спасибо)Позавтракала, сразу лучше стало Во у меня организм, лишь бы пожрать ему

1 сентября 2015 года
0

у меня так с утра с кофе... пока организм его не получит, будет злой и на всех орущий... а потом сама пушистость и милость...

1 сентября 2015 года
0

1 сентября 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Проблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.

Djullia
4 часа назад
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021
Paris-2021Жизнь прекрасна!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная