Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

11\90 углеводный. промежуточный подсчет для себя))

коротенький отчетик. натощак водичка с чайной ложкой меда- вкусненько, фрукты, на обед гречка, заправленная пассированым луком и морковкой на ложке подсолнечного масла и свежая баклажанная икра, на ужин вафли и черный шолад с ароматом рома. алкоголь вообще не пью, а шоколад так нравится, каайф)

подсчитаем- 14.08.2015 снова взялась за себя, пару разгрузочных дней и потом надыбала 90 дневку. Вес был 127кг, а 25.08.2015 уже 123.1 кг

минус 3.9 кг

Тэги: Углеводный день, гречка

Рейтинг: +8

bluejay

25 августа 2015 года

134

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1508616/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11\90 углеводный. промежуточный подсчет для себя))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3701/">Углеводный день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1305/">гречка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">коротенький отчетик. натощак водичка с чайной ложкой меда- вкусненько, фрукты, на обед гречка, заправленная пассированым луком и морковкой на ложке подсолнечного масла и свежая баклажанная икра, на ужин вафли и черный шолад с ароматом рома. алкоголь вообще не пью, а шоколад так нравится, каайф)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1508616/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1508616/
              ]11\90 углеводный. промежуточный подсчет для себя))[/url][/b][/size]
              коротенький отчетик. натощак водичка с чайной ложкой меда- вкусненько, фрукты, на обед гречка, заправленная пассированым луком и морковкой на ложке подсолнечного масла и свежая баклажанная икра, на ужин вафли и черный шолад с ароматом рома. алкоголь вообще не пью, а шоколад так нравится, каайф) подсчитаем- 14.08.2015 снова взялась за себя, пару разгрузочных дней и потом надыбала 90 дневку... [b][url=https://www.diets.ru/post/1508616/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

8/90 Витаминный
28/90, витамин
• 11\90 углеводный. промежуточный подсчет для себя))
7/90 Углеводный. Давно не писала, но я все еще тут))))
7/90 Углеводный

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой V240 "Калифорния"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V274 "Роузвилл"

Каркасный дом с мансардой V424 "Биллингс"

Каркасный дом с гаражом V124 "Хобокен"

Комментарии:

Marium

25 августа 2015 года

Поздравляю!

Хороший отвес.

Ответить

TinaGe

25 августа 2015 года

Дальше так!

Ответить

bluejay

(автор поста)

25 августа 2015 года

спасиб)) а свекла- это в крахмальный день??

очень хочу свеклу с черносливом-когда можно?

Ответить

sinicina perm

25 августа 2015 года

Свекла в крахмалы!
Молодец, отвес хороший, а главное есть стимул продолжать.

↑ Ответить

bluejay

(автор поста)

25 августа 2015 года

ясно

↑ Ответить

Полина Сизикова

25 августа 2015 года

Молодец

Тоже сегодня водичку с медом пробовала)Уксус спросоня не нашла, пока просто медовую попила)Завтра с уксусом попробую)

Ответить

ТаняНата

26 августа 2015 года

Девочки, про медовую воду: когда-то, много лет назад, прочитала, что мед надо растворить в воде вечером, а утром, делая минимум движений (в смысле, поставить с вечера чашку возле кровати), выпить эту воду, едва проснувшись.

Ответить

bluejay

(автор поста)

26 августа 2015 года

а в чем секрет?)))))))))))))))

↑ Ответить

ТаняНата

26 августа 2015 года

Не знаю

↑ Ответить

bluejay

(автор поста)

26 августа 2015 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
3 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)