У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Snezka

Тренировки

Сколько раз в неделю вы тренируетесь? Интересует спортзал. 2 или 3 раза в неделю?
Я пока тренируюсь 3 раза в неделю, но чувствую, что сам график скоро вымотает, т.к. ехать до спортзала полтора часа и все же в дороге устаешь.
Думаю 2 раза в неделю по 1,5 часа достаточно будет? Силовые + кардио
Опережая вопросы - зала ближе НЕТ. Если бы был ближе, то ходила бы туда

Рейтинг: +5

Snezka

21 августа 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1507490/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Тренировки</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сколько раз в неделю вы тренируетесь? Интересует спортзал. 2 или 3 раза в неделю?<br>Я пока тренируюсь 3 раза в неделю, но чувствую, что сам график скоро вымотает, т.к. ехать до спортзала полтора часа и все же в дороге устаешь.<br>Думаю 2 раза в неделю по 1,5 часа достаточно будет? Силовые + кардио<br>Опережая вопросы - зала ближе НЕТ...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1507490/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1507490/
              ]Тренировки[/url][/b][/size]
              Сколько раз в неделю вы тренируетесь? Интересует спортзал. 2 или 3 раза в неделю? Я пока тренируюсь 3 раза в неделю, но чувствую, что сам график скоро вымотает, т.к. ехать до спортзала полтора часа и все же в дороге устаешь. Думаю 2 раза в неделю по 1,5 часа достаточно будет? Силовые + кардио Опережая вопросы - зала ближе НЕТ. Если бы был ближе, то ходила бы туда [b][url=https://www.diets.ru/post/1507490/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Snezka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V532 "Шавиниган"

Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"

Каркасный дом V533 "Лангли"

Каркасный дом для узкого участка V185 "Хомер"

Комментарии:

Novaya

21 августа 2015 года

три раза в неделю - 1-1,5 часа... мне кажется, что мало

Ответить

Snezka

(автор поста)

21 августа 2015 года

Сейчас у меня тоже так же выходит, но боюсь работа-семья-тренировки быстро вымотают и я брошу

↑ Ответить

Novaya

22 августа 2015 года

мне нравиться темп, правда тренировки у меня утренние, чтобы вечером не красть время ребенка и домашних

↑ Ответить

Snezka

(автор поста)

22 августа 2015 года

Мне темп тоже нравится, но пока до зала доеду... Это либо в 7 утра вставать, чтобы к 9 приехать, либо...

↑ Ответить

Novaya

23 августа 2015 года

Snezka пишет:
либо в 7 утра вставать

шикарно - я в семь уже в зале

если б тренер не нравился - то перешла бы в зал, который с 6.00 работает

↑ Ответить

Snezka

(автор поста)

23 августа 2015 года

Ага... Особенно перед ночной сменой, в которой не поспишь... Просто шик.

↑ Ответить

Novaya

23 августа 2015 года

↑ Ответить

Kaus_Australis

21 августа 2015 года

а поблизости нет спортзала?

Ответить

Snezka

(автор поста)

21 августа 2015 года

Если бы был, то ходила бы туда. Точнее есть, но ехать до него час и там плата за абонемент больше, чем у меня сейчас

↑ Ответить

777dasha777

21 августа 2015 года

Вы герой, у меня зал в 25 минутах пешком, и то обычно на машине по дороге с работы. До этого занималась в зале в соседнем доме и переехав от него на остановку дальше мне казалось что капец как делеко

А тут 1.5 часа дорога. Может проще купить домой иевентарь?

Ответить

Snezka

(автор поста)

21 августа 2015 года

Домой не вариант. Ту же дорожку поставить банально негде- живём в однушке 28 кв.м.
В дороге я плюсы нахожу конечно - я вязать умудряюсь в автобусе

↑ Ответить

777dasha777

21 августа 2015 года

Вязать это хорошо. Но я вспоминаю дорогу до работы 1 час. Я таааак вымытывалась (((

↑ Ответить

Snezka

(автор поста)

21 августа 2015 года

Вот пока вязание и спасает. Но думаю, что буду чередовать количество занятий в неделю. На одной 2 тренировки, на другой 3. Ну или опять начинать машину водить( хотя нашими пробками иногда на автобусе быстрее)

↑ Ответить

777dasha777

22 августа 2015 года

Удачи и пусть у ва. У дома построят отличный зал!

↑ Ответить

Snezka

(автор поста)

22 августа 2015 года

Спасибо! Но это вряд ли... Мы в военном городке живём. Так что кататься, кататься и ещё раз кататься

↑ Ответить

Таня ЛАВРушка

21 августа 2015 года

Snezka пишет:
Сколько раз в неделю вы тренируетесь

Ответить

LoraEra

21 августа 2015 года

Вторник и четверг - в зале и суббота или воскресенье - на стадионе.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.