Отчет за выходные.

В субботу в углеводный день был запланированный срыв, на ужин плов ела... Может и обошлось бы, если бы мне на ночь пломбира не захотелось... , муж в магазин круглосуточный бегал, ну и осталось ещё сказать, что мороженое я ем щедро политое Бейлисом ... За углеводный день привес был + 500 грамм, общий вес 65,9 стал.

В воскресенье был витаминный день, завтрак - 2 киви, весь день шопингом занимались, поэтому в обед только стакан томатного сока был, зато вечером слопала половину ананаса (450 грамм) и банан, ещё фундука 30 грамм. Отвес сегодня был - 800 грамм, общий вес 65,1. Ушел и мой привес и ещё чуть-чуть.

Кстати, в субботу ещё пекла хлеб по-итальянски, с сыром, луково-чесночный, если надо рецепт, в дневнике выложила:
https://www.diets.ru/post/150481/