День девятый.

Вес 74.7минус 300г у мужа вес на месте. Завтрак(есть совсем не хотелось)ложка каши, кофе. Обед рис, гуляш, чай. Перекус яюлоко, кофе. Ужин борщ, чай с творогом. У мужа такое же меню только на обед борщ и виноград(начал спеть) Прошагала 3 км.с гирями 50раз, скакалка 50 раз. Сегоднч было очень тяжело шагать люди огороды убирают жгут костры, дышать не чем.
Рейтинг:  +2
Бадретдинова Елена
11 августа 2015 года 41 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День девятый.
Вес 74.7минус 300г у мужа вес на месте. Завтрак(есть совсем не хотелось)ложка каши, кофе. Обед рис, гуляш, чай. Перекус яюлоко, кофе. Ужин борщ, чай с творогом. У мужа такое же меню только на обед борщ и виноград(начал спеть) Прошагала 3 км.с гирями 50раз, скакалка 50 раз. Сегоднч было очень тяжело шагать люди огороды убирают жгут костры, дышать не чем. Читать полностью
 


Дневник Бадретдинова Елена:



Комментарии:

11 августа 2015 года
0
Леночка, какие же вы молодцы с мужем все грамотно и запланировано, я уверена что с твоим опытом обязательно результата суперского добьётесь

12 августа 2015 года
0
Спасибо Ленуська!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль