Главная > Дневники > Дневник пользователя Бадретдинова Елена

День десятый.

Вес 74.6 минус 100г у мужа 88.1 минус 200г. Завтрак стакан кефира. Перекус кофе. Обед суп гороховый, котлета, помидор, чай. Перекус яблоко. Ужин рис с гуляшом, чай. У мужа завтрак каша, чай с творогом. Обед и ужин рис с гуляшом, помидоры. Перекус яблоки виноград. Прошагала 3.6 км. С гирями 50 раз, скакалка 50 раз.

Рейтинг: +5

Бадретдинова Елена

12 августа 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1504086/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День десятый.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес 74.6 минус 100г у мужа 88.1 минус 200г. Завтрак стакан кефира. Перекус кофе. Обед суп гороховый, котлета, помидор, чай. Перекус яблоко. Ужин рис с гуляшом, чай. У мужа завтрак каша, чай с творогом. Обед и ужин рис с гуляшом, помидоры. Перекус яблоки виноград. Прошагала 3.6 км. С гирями 50 раз, скакалка 50 раз.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1504086/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1504086/
              ]День десятый.[/url][/b][/size]
              Вес 74.6 минус 100г у мужа 88.1 минус 200г. Завтрак стакан кефира. Перекус кофе. Обед суп гороховый, котлета, помидор, чай. Перекус яблоко. Ужин рис с гуляшом, чай. У мужа завтрак каша, чай с творогом. Обед и ужин рис с гуляшом, помидоры. Перекус яблоки виноград. Прошагала 3.6 км. С гирями 50 раз, скакалка 50 раз. [b][url=https://www.diets.ru/post/1504086/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Бадретдинова Елена:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный фахверковый дом V513 "Сент-Джон"

Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"

Каркасный а-фрейм V477 "Чини"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
8 часов назад

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска