77/90 углеводы

Привет всем
За вчерашний углеводный -300 гр.

Сегодня:
З. Арбуз и кусочек шарлотки с яблоками (вчера впервые готовила её в мультиварке)
2з. Долька горького шоколада
О. Спагетти и тушеные овощи (баклажан, морковь, томат) и 1 малосольный огурец, и чай с куском шарлотки и долькой шоколада (ну слон, точно слон, и куда только в меня все это влазит?!)
П. (если это так можно назвать, в 16 часов) спагетти и овощи тушеные, такой себе полноценный прием пищи, а не перекус.
У. В 18:00 три персика и 1 баранка

В-общем, если будет привес, то виновата баранка, по-любому
Всем отличного субботнего вечера и приятных отвесов завтра
Рейтинг:  +5
Кружавчики
8 августа 2015 года 115 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 77/90 углеводы
Привет всем
За вчерашний углеводный -300 гр.
Сегодня:
З. Арбуз и кусочек шарлотки с яблоками (вчера впервые готовила её в мультиварке)
2з. Долька горького шоколада
О. Спагетти и тушеные овощи (баклажан, морковь, томат) и 1 малосольный огурец, и чай с куском шарлотки и долькой шоколада (ну слон, точно слон, и куда только в меня все это влазит?!)
П... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 августа 2015 года
0
если будет привес, то виновата баранка, по-любому

Не будет привеса, вот увидишь

8 августа 2015 года
0
Ох, дорогая, надеюсь что так

8 августа 2015 года
0
Как шарлотка?
Ого, то можно столько есть в углеводный

8 августа 2015 года
0
Шарлотка вкусная, ты была права

8 августа 2015 года
0
Не страшно, у всех бывают такие углеводные дни
Я например -сегодня в углеводный....сделала перекус пивом и ребром копченным
Вот у меня точно...в привесе "баранка" виновата будет
Ну ничего, завтра весь день на арбузе

8 августа 2015 года
+1

Я теперь знаю, что сказать, когда на весах привес будет.
Например, с похмелья можно тоже сказать: - что-то я вчера баранок перепила

9 августа 2015 года
0

9 августа 2015 года
0
Я тоже в углеводы ела баранки у меня были отвесы


Оставить свой комментарий
B i "