Полет Август 2015. День 12.

Всем приветик!

Мы уже дошли до 12 шага. Мы - молодцы!!!

Проверьте Утреннюю рутину в вашем Контрольном журнале.

Проверьте Вечернюю рутину в вашем Контрольном журнале.

Наклейте листочки-напоминалки, чтобы не забывать сверяться с рутинами.

Вы начали выполнять свои основные рутины, но помните – не пытайтесь сделать слишком много и слишком быстро – так можно перегореть! Продолжатей постепенно – выполняйте рутины, создавайте свой Контрольный журнал. Не позволяйте перфекционизму вмешиваться в этот процесс.

Мы вносим в рутины по одной новой привычке. Вчера мы чистили электронную почту, можно добавить этот пункт в утреннюю или вечернюю рутину - Проверить и удалить письма из входящих..

В сегодняшнем отчетики я хотела бы услышать, что вы сделали по созданию КЖ, вы должны были Сделать:

1. Найти папку с кольцами и вложить туда листы ( ну на крайний случай взять тетрадь)

2. Написать УР (утренние рутины)

3. Написать ВР ( вечерние рутины)

4. Сделать страничку вдохновения.

Дополнительные задания:

1. Сегодня мы посмотри на потолок и карнизы на кухне. И если мы видим там не порядок- берем веник, наматываем на него влажную тряпочку и аккуратненько убираем всю паутину и пыль, скопившуюся под потолком и на карнизе.

Быть может гадкая пылюка есть и на шторах или на абажуре, а может она скопилась на вентиляционной решетке?... Не стесняйтесь попросить о помощи, если таковая вам требуется!

Высотные работы требуют надежной страховки.

Берегите себя!

Пожалуйста, не увлекайтесь! Нет необходимости снимать люстру или стирать шторы! Не торопитесь! Все успеется!

2. Не забываем про то что мы должны разобрать ящики на кухне до вечера пятницы- так что продолжаем..

3. Давайте поговорим о том месте где у вас хранятся швабры, веники и совки. Я надеюсь вы не относитесь к тем людям, у которых это стоит на кухне на виду как и мусорное ведро? Расскажите в отчетике как у вас организовано это место.

4. Это задание будет не обязательное, но очень хотелось чтобы вы его выполнили.

Один раз сыграть в игру...https://www.diets.ru/post/1503380/

Полетели!!!
Рейтинг:  +10
Katarinaotress
11 августа 2015 года 2 239 31
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полет Август 2015. День 12.
Всем приветик!
Мы уже дошли до 12 шага. Мы - молодцы!!!
Проверьте Утреннюю рутину в вашем Контрольном журнале.
Проверьте Вечернюю рутину в вашем Контрольном журнале.
Наклейте листочки-напоминалки, чтобы не забывать сверяться с рутинами.
Вы начали выполнять свои основные рутины, но помните – не пытайтесь сделать слишком много и слишком быстро – так можно перегореть... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

11 августа 2015 года
0
я как раз шуршу сегодня по кухне так что к вечеру у меня будет порядок Девочки а давайте показывать больше фото это же так интересно обожаю рассматривать как у кого

11 августа 2015 года
+2
ууурррааа добила я свою красавицу : правдо без штор пока я их сняла стирать




11 августа 2015 года
0
как у тебя красиво!!!! супер!!!

11 августа 2015 года
0
спасибо

12 августа 2015 года
0
Действ тельно красавица!

12 августа 2015 года
0
спасибо

15 августа 2015 года
0
ух ты, я думала, что у меня кухня просторная, но у вас просто мечта!!!!

16 августа 2015 года
+1
она у меня огромная и потолки 3.2, опускать собираемся

16 августа 2015 года
0
вот уж есть где развернуться!

16 августа 2015 года
+1
это точно

8 октября 2015 года
0
Чистота сверкает даже на фото, молодец!
А что такое черненькое с красными глазками на полу у холодильника?

11 августа 2015 года
0
А я на лоджии прыгала утром- обнаружила паутину в трёх углах, всё собрала, паука отправила прогуляться вниз. Как они попадают в квартиру на 3 этаж ?
У меня нет кладовочки, веник, совок, мусорное ведро - в туалете, а швабра с ведром в углу ванной. Не придумаю куда спрятать инвентарь. Но зато
как мы стали играть в Буги, мусор выбрасываем ежедневно.

11 августа 2015 года
0
молодец!!! когда ты нас фотками порадуешь?

11 августа 2015 года
0
Порадую, вот засияет всё и покажу! А ты что скромничаешь, принцесса Катаринаотресс? Покажи нам кусочек замка.

12 августа 2015 года
+1
Света,я не потерялась,я не выполняю один пунктик,я не отчитываюсь надеюсь,может завтра.Я в отпуске и добавилось очень много дел по переработке нового урожая,а так-то я с вами

12 августа 2015 года
+1
Приветик! Ну ты забегай пиши , одну строчку - все выполнила! и все..

12 августа 2015 года
0
Хорошо

12 августа 2015 года
0
Мой отчет по Шагу 12:

1. Папка с кольцами формата А5 и вложенные в нее файлы - есть
2. УР - распечатала и вложила
3. ВР - распечатала и вложила
4. Страничку для вдохновения - распечатала и вложила (из шага 11)

Дополнительные задания:
1. Потолок и вентиляционную решетку протерла, абажур еще чистый - недавно его поменяли.
2. Разобрала еще один шкафчик с ящиками и полками на кухне.
3. Мусорное ведро, веник и совок - на кухне под раковиной, швабра и ведро для мытья полов - в углу в ванной.

12 августа 2015 года
0
Ой, я тут забыла отчитаться
Контрольный журнал есть

Рутины вложила

Со шкафчиками на кухне разобралась - у меня их мало
Мусорное ведро, веник и совок - на кухне под мойкой в шкафчике, швабра и ведро для мытья полов - в углу в туалете.

13 августа 2015 года
+1
Молодец!!

13 августа 2015 года
0

19 августа 2015 года
0
Помыла люстру на кухне и карниз. Потолок в норме. Мусорное ведро, веник, совок и чистящие средства, как и у многих стоят по раковиной. Больше там ничего нет, так что там все нормально.

24 августа 2015 года
0
А я тут неделю назад прочитала в книге - неправильно расположенное мусорное ведро (рядом с водопроводным краном) передает воде неправильную вибрацию и убрала мусорное ведро из под раковины. Там вообще очень много нового для меня было...

24 августа 2015 года
0
А куда его девать-то?

24 августа 2015 года
0
и куда ты переставила ведро?

25 августа 2015 года
0
сначала поставила как входишь на кухню сразу справа у шкафа просто, а вчера переставила в туалет, который рядом с кухней..не очень удобно, когда готовлю приношу на кухню ( очистки всякие кидать и т.д.), заканчиваю с готовкой- убираю..

25 августа 2015 года
0
у меня такой красивый туалет - жалко туда мусорку ставить Надо подумать, куда ее пристроить

23 августа 2015 года
0
Утренние и вечерние рутины выполняются и наконец то я дошла до 12 шага.Все протерла и промыла .Заодно и шаг 14 сделала, т.е. окно на кухне помыла.Шкафчики постепенно разобрала и размусорила. Удивляюсь себе: я так легко расстаюсь с вещами.

24 августа 2015 года
0
Молодец! А я тут книгу интересную начала читать "Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь" и поняла как еще много у меня лишнего и начала сначала от всего избавляться..

24 августа 2015 года
0
А я по жизни была "барахольщица" всегда жалко было что-то выбросить.

25 августа 2015 года
+1
я тоже, еще и семья большая была всем по кружке-9 кружек, и про обувь и про все остальное..а если еще и про запас чего то - вот и набегало...


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
afryka Grand Boubou lasavenkova surzhoks

Всего на сайте: 7
Статусы:

Я получаю фигуру, о которой мечтаю.

Krismir
2 часа назад
A tout prixХочу увидеть на весах 99.9
coolohnoДо 95 кг осталось 3.8 кг! Работаю над собой!!
ksovershenstvy70kg Цель-54kg
Львица SOLARСеренгети - не теряй времени, выбирай слова, не упускай возможность.
Kris2Ах, лето,помоги похудеть!!!
kushanattaНа Яичной диете
Grand Boubou–45,5 кг за 11 месяцев. Продолжаем!
lila piskaridzeТолько краснеет полоска одна. Грустную думу наводит она.
jenya-2021Ура! Вот я и на пол пути!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная