Вес сегодня не порадывал 77.100 минус 100 г. Завтрак каша, кофе.обед суп гороховый, котлета, салат, чай.перекус яблоко.ужин борщ, чай с творожной запеканкой. Добавила спорт, ходьба. Сын скачал програмку на телефон, завтра буду знать сколькл прошла! Муж сегодня забыл взвеситься. Завтрак каша овсяная. Обед борщ, салат, чай. Перекус яблоки. Ужин борщ, чай с запеканкой. Поздний ужин чай и кусочек запеканки.
Вес сегодня не порадывал 77.100 минус 100 г. Завтрак каша, кофе.обед суп гороховый, котлета, салат, чай.перекус яблоко.ужин борщ, чай с творожной запеканкой. Добавила спорт, ходьба. Сын скачал програмку на телефон, завтра буду знать сколькл прошла! Муж сегодня забыл взвеситься. Завтрак каша овсяная. Обед борщ, салат, чай. Перекус яблоки. Ужин борщ, чай с запеканкой...
Читать полностью
Пока нет комментариев.