2 день на горках) - килО

Приветы! И так вчерась денек прошел на отлично -1 кг... Знаю первые килограммы сливаются быстро, но все равно вдохновляет...
Проснулась сегодня с желанием поесть каши, долго я их ни ела... Такая легкость в теле. Неужели вчера произошёл волшебный пинок. Желание дальше придерживаться такого питания -- тьфу-тьфу-тьфу!
И так сегодня:
Завтрак: 350 гр овсяной каши на воде +10 мл оливкового масла = 230 ккал
Обед : 300 гр гороховая каша = 267 ккалл
Ужин: 200 гр ширатаки тушёная с помидором = 60 ккал
Рейтинг:  +2
mlilia
2 августа 2015 года 34 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2 день на горках) - килО
Приветы! И так вчерась денек прошел на отлично -1 кг... Знаю первые килограммы сливаются быстро, но все равно вдохновляет...
Проснулась сегодня с желанием поесть каши, долго я их ни ела... Такая легкость в теле. Неужели вчера произошёл волшебный пинок. Желание дальше придерживаться такого питания -- тьфу-тьфу-тьфу!
И так сегодня:... Читать полностью
 


Дневник mlilia:



Комментарии:

2 августа 2015 года
0
удачи вам! вы молодец!

2 августа 2015 года
0
Спасибо, а за молодец вдвойне спасибо....


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль