Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

1/90 белковый

Привет всем!

Решила очередной раз попробовать 90 дневку.
Надеюсь в этот раз обойдётся без нарушений.

Сегодня:
З:арбуз
О:домашний сыр, кабачково-баклажанная икра, сыворотка от сыра(вместо бульона), кусочек хлеба
У:1/2 обеда без хлеба и сыворотки.

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +4

aida-leskova

29 июля 2015 года

153

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1498327/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1/90 белковый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем!<br>Решила очередной раз попробовать 90 дневку.<br>Надеюсь в этот раз обойдётся без нарушений.<br>Сегодня:<br>З:арбуз<br>О:домашний сыр, кабачково-баклажанная икра, сыворотка от сыра(вместо бульона), кусочек хлеба<br>У:1/2 обеда без хлеба и сыворотки.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1498327/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1498327/
              ]1/90 белковый[/url][/b][/size]
              Привет всем! Решила очередной раз попробовать 90 дневку. Надеюсь в этот раз обойдётся без нарушений. Сегодня: З:арбуз О:домашний сыр, кабачково-баклажанная икра, сыворотка от сыра(вместо бульона), кусочек хлеба У:1/2 обеда без хлеба и сыворотки. [b][url=https://www.diets.ru/post/1498327/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"

Комментарии:

darela

29 июля 2015 года

Привет! Мне кажется, ты извини, но сыр и кабачкова икра( покупные и не покупные) не совсем диетические продуктыт в них много соли и т.д. Арбуз классно, но всё остальное я бы поменяла на др. продукты.

Ответить

aida-leskova

(автор поста)

29 июля 2015 года

Сыр конечно пересолила малость,но икру я мало солила.Я сейчас еду не досаливаю,а домашние уже солят по вкусу.
Просто надо было спасать перекисший кефир,а икра вчерашняя осталась(у меня она больше на овошную икру похожа),а кроме меня её никто не ест.
Не начала бы сегодня,так и откладывала бы.Так что ела,что было под рукой.

И всё равно вечером вес на 1 кг меньше,чем утром.

↑ Ответить

sinicina perm

29 июля 2015 года

А мне кажется приемлимо для начала, а потом войдешь во вкус и будешь и потребление соли снижать и каллооаж. Главное, что начала

Ответить

Кружавчики

29 июля 2015 года

Привет, с началом!

Пробуй, смотри за реакцией организма и все будет хорошо. По-моему, вполне допустимое меню. Главное не делай "птичкиных" порций, наедайся. Удачи

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
13 часов назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!