Как бы не сорваться!!!

Нужно держаться, но как??? Что-то слабая у меня сила воли
Рейтинг:  0
леночка 09
29 июля 2015 года 40 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как бы не сорваться!!!
Нужно держаться, но как??? Что-то слабая у меня сила воли Читать полностью
 


Дневник леночка 09:



Комментарии:

29 июля 2015 года
0
я считаю что самое главное
№1 отказаться от спиртного
№2 необходимо ложиться спать не позднее 22:30.
а что касается питания надо знать что и во сколько есть.
сладкое и жирное до 10:30.
фрукты до 14:00
белки до 18:30.
не пить после еды минимум 40 минут!!!!
газировку, соки, квасы В МУСОРКУ!!!!


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль