Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5/90 белковый и Филипп Киркоров в кустах)))

Всем привет!!!

Вчера я не делала отчет.
За прошедшие 2 дня отвес 400 г

.
Итого за 1-й круг ушло 1600.
Пошла на второй круг

Белковый.
Завтрака не было-после вчерашнего витаминного на фрукты смотреть не могла!

Выпила стакан воды с лимоном.

Обед: отварная куриная четверть, кабачковая икра, овощной салат и кусок зернового хлеба.

фотка-жесть!

производит неприятное впечатление, но другой нету!

На ужин будет кабачок, фаршированный курячим филе

плюс овощи свежие.

только-только из духовки вытащила!

Ну и немного не про еду

Гуляем с дочкой на детской площадке. Вдруг мой ребенок устремляется к кустам, следом за ней братец двоюродный и подружка чешут

. А в кустах мальчишки постарше(лет 6-7) чего-то делают

. Я ессессно за ребенком своим ломанулась. Слышу из кустов:-Ну давай, пой уже! Спой! и звуки такие "тыщ-дыщ-дыщ"!

Заглядываю. А там...мама дорогая! Филипп Бедросович и...зеркало рядом!

И мальчишка дубасит по портрету, ржет и просит спеть!

И про дочку. Ей сегодня исполнилось 2 с половиной.

Бабушки-дедушки и тетки-дядьки подарков надарили. Больше всего мою дочь порадовала корзина для игрушек с котенком по имени Гав. Только она решила, что это ее новый домик!

Вот такие делишки!

Всем летнего тепла, отвесищ и суперских выходных!!!

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, 5/90 белковый, фото-отчет, поржать

Рейтинг: +27

Хозяйка Снежной Совы

25 июля 2015 года

472

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1496903/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5/90 белковый и Филипп Киркоров в кустах)))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/52167/">5/90 белковый</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/29729/">фото-отчет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!!<br>Вчера я не делала отчет.<br>За прошедшие 2 дня отвес 400 г .<br>Итого за 1-й круг ушло 1600.<br>Пошла на второй круг<br>Белковый.<br>Завтрака не было-после вчерашнего витаминного на фрукты смотреть не могла!  Выпила стакан воды с лимоном...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1496903/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1496903/
              ]5/90 белковый и Филипп Киркоров в кустах)))[/url][/b][/size]
              Всем привет!!! Вчера я не делала отчет. За прошедшие 2 дня отвес 400 г . Итого за 1-й круг ушло 1600. Пошла на второй круг Белковый. Завтрака не было-после вчерашнего витаминного на фрукты смотреть не могла!  Выпила стакан воды с лимоном. Обед: отварная куриная четверть, кабачковая икра, овощной салат и кусок зернового хлеба. фотка-жесть... [b][url=https://www.diets.ru/post/1496903/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Отчет
Торт "Захер"
• 5/90 белковый и Филипп Киркоров в кустах)))
1/90
Привет, всем

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

Каркасный дом с мансардой и вторым светом V346 "Мескит"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Комментарии:

Дарья Хорошилова

25 июля 2015 года

аппетитное у тебя сегодня меню)))) у меня тоже белки)))

за фруктовый отвес всего 100 был(

ну и что, спел Филипп то???

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

25 июля 2015 года

Дарья Хорошилова пишет:
ну и что, спел Филипп то???

Неа!

Но дети и от портрета были в восторге! Уж не знаю почему!

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

25 июля 2015 года

Дарья Хорошилова пишет:
за фруктовый отвес всего 100 был(

у меня 200 отвес и я косячила вчера!

Вино пила.

↑ Ответить

Дарья Хорошилова

25 июля 2015 года

А как он там оказался? Филипп???

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

25 июля 2015 года

Сама не пойму!

Прямо портрет такой качественный!

↑ Ответить

Анна_МБ

25 июля 2015 года

Бедросыч поёт теперь только из-под палки

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

25 июля 2015 года

↑ Ответить

sinicina perm

25 июля 2015 года

Вкусненько все...кабачок беру на вооружение

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

25 июля 2015 года

sinicina perm пишет:
кабачок беру на вооружение

↑ Ответить

Леннушка

25 июля 2015 года

vika-vishenka пишет:
И мальчишка дубасит по портрету, ржет и просит спеть!

Ответить

chapligina alesya

25 июля 2015 года

Я думала в белковый можно ТОЛЬКО белки....и никаких овощей и уж тем более хлеба
...я наверное плохо разобралась и что то недопоняла?

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

25 июля 2015 года

хлеб зерновой(кусочек) можно!

А овощи-даже нужно!

Я книжку про 90-дневку всю проштудировала!

Но я еще и под себя немножко диету подстраиваю. По диете рекомендуется на ужин есть то же,что и в обед, а я другое блюдо делаю (т.е. днем,скажем,курица с овощами, а вечером,например, рыба).

↑ Ответить

chapligina alesya

26 июля 2015 года

Ясно)))) а я думала строго только курица или творог ...ну то есть как на атаке у дюкана

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!