Доброе утро!!!
Вчера был достаточно прохладный день, но меня не остановило это
Утро началось с прекрасного завтрака, потом просмотр очень интересного цикла передач о семействе Романовых
А потом был - стадион))) Правда бегать я особо не стала, всего 2 круга - перед тренировкой и потом в качестве заминки. Все-таки на свежем воздухе тренируется лучше))) Муж решил быть моим тренером))) контролирует и не дает сдаваться))) Правда и сам теперь решил заниматься, теперь на стадионе мы вместе тренируемся))) правда цели у нас разные - у не
о вес набрать, у меня похудеть. В момент планки он положил на спину покрышку(это свободный инвентарь на стадионе
). очень оказалось это не просто держать свой вес и еще вес покрышки(это ок 4 кг), но мне
понравилось
Обед
Ужин
Пока нет комментариев.