Завтра фруктовый день, фрукты не люблю, много не ем, я больше по овощам, а фрукты только желудок раздражают. Из фруктов, пожалуй, спокойно переношу авокадо. Как вы едите фрукты? Может, что готовите из них, или так, "живьем"? Спасибо.
Завтра фруктовый день, фрукты не люблю, много не ем, я больше по овощам, а фрукты только желудок раздражают. Из фруктов, пожалуй, спокойно переношу авокадо. Как вы едите фрукты? Может, что готовите из них, или так, "живьем"? Спасибо.
Читать полностью
2-ой раз уже человека встречаю,который предпочитает овощи фруктам.....А у меня наоборот....Фрукты обожаю,а овощи ем,потому что понимаю это правильно....
Можно ягоды - сейчас сезон; фруктовый салат делать из цутросовых и плодовых; можно смузи из разных фруктов - шейкер делать, можно сделать смузи и заморозить и будет фруктовое мороженное
компот густой можно, кисель наверное
я фрукты люблю и ем в тех количествах, в каких хочется. Весь бред про то, что это вредно и т.д.- смешон) Бананы вообще полезны и для кожи, и для сердца, а при спорте вообще желтая палочка- выручалочка.
Ем в сыром виде, бывает яблоки на 3 минутки в микроволновку.
Единственное - никогда не смешиваю с молоком.
компот густой можно, кисель наверное
Ем в сыром виде, бывает яблоки на 3 минутки в микроволновку.
Единственное - никогда не смешиваю с молоком.