У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

Полезные пирожные с киви с бананом *Калорийность 1 пирожного - 204 ккал (на 100 гр - 161 ккал) Простой и очень вкусный десерт без сахара!

Ингредиенты (на 10 шт):

- 170 гр фиников
- 300 гр орехов (кешью, грецкие или миндаль)
- 1/2 чайной ложки корицы
- 1/4 чайной ложки соли
- 3 небольших или 2 крупных банана (250 гр)
- 150 гр натурального йогурта 2%
- пакетик ванилина
- 5 небольших киви, очистить и нарезать дисками

Приготовление:

- В блендере на ножах измельчите финики, орехи, добавьте корицу и соль и доведите массу до однородности. Утрамбуйте плотно эту пасту на дне формочек для пирожных/тарталеток. Поставьте на время в холодильник.

- Бананы и йогурт взбейте в блендере до полностью однородной массы, к этой массе добавьте ванилин.

- Перелейте в банановый крем в формочки, украсьте дисками киви отправьте в холодильник на пару часов. После чего можно подавать пирожные!

Тэги: Простой и очень вкусный десерт без сахара!

Рубрика: Кулинарные рецепты

Рейтинг: +9

Морячка-новичок

4 июля 2015 года

226

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1488285/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Полезные пирожные с киви с бананом   *Калорийность 1 пирожного - 204 ккал (на 100 гр - 161 ккал)  Простой и очень вкусный десерт без сахара!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/58989/">Простой и очень вкусный десерт без сахара!</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1488285/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015jul/04/11/2541309_16223-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ингредиенты (на 10 шт):<br>- 170 гр фиников<br>- 300 гр орехов (кешью, грецкие или миндаль)<br>- 1/2 чайной ложки корицы<br>- 1/4 чайной ложки соли<br>- 3 небольших или 2 крупных банана (250 гр)<br>- 150 гр натурального йогурта 2%<br>- пакетик ванилина<br>- 5 небольших киви, очистить и нарезать дисками<br>Приготовление:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1488285/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1488285/
              ]Полезные пирожные с киви с бананом   *Калорийность 1 пирожного - 204 ккал (на 100 гр - 161 ккал)  Простой и очень вкусный десерт без сахара![/url][/b][/size]
              Ингредиенты (на 10 шт): - 170 гр фиников - 300 гр орехов (кешью, грецкие или миндаль) - 1/2 чайной ложки корицы - 1/4 чайной ложки соли - 3 небольших или 2 крупных банана (250 гр) - 150 гр натурального йогурта 2% - пакетик ванилина - 5 небольших киви, очистить и нарезать дисками Приготовление:... [b][url=https://www.diets.ru/post/1488285/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Пате из творога, томатов, укропа и брокколи | Худей вкусно 108 ккал. на 100 гр.
Фитнес торт (вместо муки клетчатка) На 100 гр: 94 ккал, 10 г белка, 3 г жира, 8 г углеводов
• Полезные пирожные с киви с бананом *Калорийность 1 пирожного - 204 ккал (на 100 гр - 161 ккал) Простой и очень вкусный десерт без сахара!
Девочки подскажите ка скорректировать рацион
Привет всем!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом одноэтажный V419 "Индепенденс"

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"

Комментарии:

Людмила0505

4 июля 2015 года

Спасибо !!!

Ответить

Королева Света

4 июля 2015 года

Ответить

Jereme

4 июля 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.