Главная > Дневники > Дневник пользователя счастливая ЛенКа

Время перемен!!! Активность мне нравится ;)

Привет девочки,

+1 к активным дням

вчера потопали после работы с Любимкой гулять, набрели на Спортмастер и купили ракетки для бадминтона,
поиграли мы на славу))) я и не знала что он так выматывает

Ну и конечно я не изменяю Джиллиан Майклс))) она изматывает на все 100!

По питашке у меня оливковое масло по утрам и гречневая диета +витаминки.

Чувствую небольшую усталость, или это истощение?!

По весам, циферки меняются))) после первой недели скину отчёт по спорту и питашке)

В общем, девочки, ДВИЖЕНИЕ ЭТО ЖИЗНЬ!

Тэги: бадминтон, прогулка, Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней, гречневая диета, оливковое масло, движение-жизнь

Рейтинг: +3

счастливая ЛенКа

26 июня 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1484519/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Время перемен!!! Активность мне нравится ;)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6448/">бадминтон</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/273/">прогулка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11223/">Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет девочки,<br>+1 к активным дням<br>вчера потопали после работы с Любимкой гулять, набрели на Спортмастер и купили ракетки для бадминтона,<br>поиграли мы на славу))) я и не знала что он так выматывает<br>Ну и конечно я не изменяю Джиллиан Майклс))) она изматывает на все 100...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1484519/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1484519/
              ]Время перемен!!! Активность мне нравится ;)[/url][/b][/size]
              Привет девочки, +1 к активным дням вчера потопали после работы с Любимкой гулять, набрели на Спортмастер и купили ракетки для бадминтона, поиграли мы на славу))) я и не знала что он так выматывает Ну и конечно я не изменяю Джиллиан Майклс))) она изматывает на все 100! По питашке у меня оливковое масло по утрам и гречневая диета +витаминки... [b][url=https://www.diets.ru/post/1484519/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник счастливая ЛенКа:

Мои результаты после 10 дней с ДМ и гречневой диеты!
Время перемен!!! Боязно мне... Подскажите плиз
• Время перемен!!! Активность мне нравится ;)
Время перемен! Хелоу гречневая диета и не отпущу Джиллиан!
Время перемен! Очень уж не скромный план, как Вы думаете реальный?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристал"

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Комментарии:

I_can_do_it

26 июня 2015 года

Бадминтон крутая вещь. Давно я в него не играла. Пора достать, пыль струсить

Ответить

счастливая ЛенКа

(автор поста)

26 июня 2015 года

к стати, я не ожидала что мне понравится

Весело и активно)

↑ Ответить

Eleni Yastremska

26 июня 2015 года

Я в детстве очень хорошо играла в бадбимтон, даже у взрослых выигрывала. Тоже купила бадбимтон и с мужем играем на газоне.

Ответить

счастливая ЛенКа

(автор поста)

26 июня 2015 года

В детсте она мне казалась не интересной, а вчера играли с азартом

↑ Ответить

Febra

27 июня 2015 года

Оо, я очень люблю бадминтон

причём не такой лёгкий, а по-интенсивнее (как-о ходила в профессиональный кружок, так и научилась играть по-взрослому

)

Ответить

счастливая ЛенКа

(автор поста)

27 июня 2015 года

Мне тоже интенсивный понравился) Любимый учит

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

jkmuf2023
3 дня назад

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60

Лиза0204 → У меня всё получилось...