С утра еле ноги переставляла, сил конечно поубавилось, но еще минус 1кг. Наконец-то сегодня -фруктовый день. С утра выпила молока(хочу кефира!!!). На ланч стрескала грушу, впереди яблоки и черешня. Да, а сил все меньше, часа в четыре давление рухнуло куда-то вниз. Спасалась черным чаем с вытяжкой марала. Вроде пришла в себя. Осталось в 18.00 яблоки, 100г. И дальше, как обычно, клизма, кефир, английский пропущу наверное, на работе хорошо позанималась. И жду результатов утром. Не знаю, как по самочувствию, но на завтра планировала разгрузочный день на кефире. Не уверена, что получится, ну на крайний случай поем овощи.
С утра еле ноги переставляла, сил конечно поубавилось, но еще минус 1кг. Наконец-то сегодня -фруктовый день. С утра выпила молока(хочу кефира!!!). На ланч стрескала грушу, впереди яблоки и черешня. Да, а сил все меньше, часа в четыре давление рухнуло куда-то вниз. Спасалась черным чаем с вытяжкой марала. Вроде пришла в себя. Осталось в 18.00 яблоки, 100г...
Читать полностью
Пока нет комментариев.