Марафон-2. День 2.

Вчера было задание прочитать списки разрешенных продуктов. Не все почему-то отметилась! Посмотрите кто пропустил это важное задание!
И есть даже кто не поставил вес в клубе! Проставье пожалуйста!

Жду отчетики) кто новенький выкладывайте предварительно меню, чтоб не ошибаться лишний раз! Не надо терять время на ошибках!

Рейтинг:  +4
Angel_Lel
12 июня 2015 года 207 76
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Марафон-2. День 2.
Вчера было задание прочитать списки разрешенных продуктов. Не все почему-то отметилась! Посмотрите кто пропустил это важное задание!
И есть даже кто не поставил вес в клубе! Проставье пожалуйста!
Жду отчетики) кто новенький выкладывайте предварительно меню, чтоб не ошибаться лишний раз! Не надо терять время на ошибках!
Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:
Страницы: 1 2


16 июня 2015 года
0
Всем привет!
Была без весов и интерента...
завтрак 10:00 омлет с сосиской, 3 блина со сгущенкой, кофе со сливками и сахаром
обед 14:20 суп овощной, овощи на гриле, шашлык куриный
ужин....поздно.... 22,00 - салат овощной, тефтели на пару ( была в гостях.....)

16 июня 2015 года
0
Списки разрешенных продуктов я изучила, а также прочитала книгу Екатерины Миримановой "Система -60", в связи с чем пересмотрела меню.о утром Теперь сезонные фрукты и ягоды ем только утром, или до 12 в крайнем случае.
всем желаю стать стройными и здоровыми!

16 июня 2015 года
0
)))) молодец!!!


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "