Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Марафон-2. День 2.

Вчера было задание прочитать списки разрешенных продуктов. Не все почему-то отметилась! Посмотрите кто пропустил это важное задание!
И есть даже кто не поставил вес в клубе! Проставье пожалуйста!

Жду отчетики) кто новенький выкладывайте предварительно меню, чтоб не ошибаться лишний раз! Не надо терять время на ошибках!

Рейтинг: +4

Angel_Lel

12 июня 2015 года

263

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1477702/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Марафон-2. День 2.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера было задание прочитать списки разрешенных продуктов. Не все почему-то отметилась! Посмотрите кто пропустил это важное задание!<br>И есть даже кто не поставил вес в клубе! Проставье пожалуйста!<br>Жду отчетики) кто новенький выкладывайте предварительно меню, чтоб не ошибаться лишний раз! Не надо терять время на ошибках!<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1477702/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1477702/
              ]Марафон-2. День 2.[/url][/b][/size]
              Вчера было задание прочитать списки разрешенных продуктов. Не все почему-то отметилась! Посмотрите кто пропустил это важное задание! И есть даже кто не поставил вес в клубе! Проставье пожалуйста! Жду отчетики) кто новенький выкладывайте предварительно меню, чтоб не ошибаться лишний раз! Не надо терять время на ошибках!  [b][url=https://www.diets.ru/post/1477702/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Комментарии:

doctorgerl

16 июня 2015 года

Всем привет!
Была без весов и интерента...
завтрак 10:00 омлет с сосиской, 3 блина со сгущенкой, кофе со сливками и сахаром
обед 14:20 суп овощной, овощи на гриле, шашлык куриный
ужин....поздно....

22,00 - салат овощной, тефтели на пару ( была в гостях.....)

Ответить

Nebesna zirochka

16 июня 2015 года

Списки разрешенных продуктов я изучила, а также прочитала книгу Екатерины Миримановой "Система -60", в связи с чем пересмотрела меню.о утром Теперь сезонные фрукты и ягоды ем только утром, или до 12 в крайнем случае.
всем желаю стать стройными и здоровыми!

Ответить

Angel_Lel

(автор поста)

16 июня 2015 года

)))) молодец!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
2 дня назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7