У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Окончание диеты

Привет девочки

Вот и окончилась моя 90-ти дневка. Сегодня первый день не на диете.. Как думаете, если буду придерживаться 1200 калорий, не наберу снова? Мне б конечно еще б кг 3 сбросить...

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +9

lena9123

31 мая 2015 года

251

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1472513/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Окончание диеты</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет девочки  Вот и окончилась моя 90-ти дневка. Сегодня первый день не на диете.. Как думаете, если буду придерживаться 1200 калорий, не наберу снова? Мне б конечно еще б кг 3 сбросить...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1472513/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1472513/
              ]Окончание диеты[/url][/b][/size]
              Привет девочки  Вот и окончилась моя 90-ти дневка. Сегодня первый день не на диете.. Как думаете, если буду придерживаться 1200 калорий, не наберу снова? Мне б конечно еще б кг 3 сбросить... [b][url=https://www.diets.ru/post/1472513/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Каркасный дом V092 "Харлем"

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Комментарии:

лидушка

31 мая 2015 года

Пробуй 1200 неделю,не пугайся,если привес будет-это нормально. Когда вес установится или уменьшится до нужного,тогда калорий надо добавлять. Поправляться ты не будешь.

Ответить

lena9123

(автор поста)

31 мая 2015 года

Спасибо)), попробую, а сколько калорий потом надо будет придерживаться?

↑ Ответить

лидушка

31 мая 2015 года

Для нормальной жизни бес снижения веса в районе 1900 ккал. Надо посчитать индивидуально

↑ Ответить

polo333

31 мая 2015 года

А какой результат за 90 дней,и какой начальный вес?

Ответить

Мария00

31 мая 2015 года

поздравляю... какой результат?

Ответить

lena9123

(автор поста)

31 мая 2015 года

Спасибо девочки

начальный 76 был, сейчас 64,8....на других диетах давно уже ничего не могла скинуть..а тут получилось)) немного конечно, еще надо..но по правилам надо организму отдохнуть...и не набрать)))

Ответить

Milana-Lima

1 июня 2015 года

lena9123 пишет:
76 был, сейчас 64,8...

отличный результат!!!

↑ Ответить

lena9123

(автор поста)

1 июня 2015 года

Спасибо большое

↑ Ответить

sveta dvoryantseva

1 июня 2015 года

Ответить

lena9123

(автор поста)

1 июня 2015 года

↑ Ответить

SvetlankaD

1 июня 2015 года

lena9123 пишет:
начальный 76 был, сейчас 64,8

Супер!

По мне так очень здорово!

Поздравляю с окончанием 90-дневочки!

Ответить

lena9123

(автор поста)

1 июня 2015 года

↑ Ответить

лидушка

1 июня 2015 года

Ленусь,ты только не пропадай

Ответить

lena9123

(автор поста)

1 июня 2015 года

Да куда ж я без вас

не пропаду, чесно чесно

↑ Ответить

лидушка

1 июня 2015 года

↑ Ответить

sveta dvoryantseva

1 июня 2015 года

поздравляю с окончанием

диеты УДАЧИ

Ответить

lena9123

(автор поста)

1 июня 2015 года

спасибо большое

↑ Ответить

Мария00

1 июня 2015 года

11 кг

поздравляю

Ответить

lena9123

(автор поста)

2 июня 2015 года

спасибо

, не потерять бы их.. страшновато

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте