У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Оля555

Отчет за 19.05

Ой, что-то забросила я свои отчеты, никак не могу упорядочить свою жизнь, суета сует, разрываюсь на 2 дома... Давно не взвешивалась, из-за этого сложно себя контролировать...
По питанию на сегодня:
Завтрак: Каша 5 злаков с гр. орехом и сухофруктами, несколько штук виноградин
Перекус: кофе, 2 хлебца с сыром
Обед: салат из 1 огурца, 1 помидора, 2 редисок, с зеленью (крест- салат, салатные листья, шпинат), заправленный соевым соусом, 2 хлебца с сыром, 2 вареных яица

Перекус: Яблоко
Ужин: Лактиналь и 1 хлебец.

По спорту пока не знаю, планирую побегать хотя бы... Что-то я совсем разленилась!..

Рейтинг: +2

Оля555

19 мая 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1466916/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за 19.05</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ой, что-то забросила я свои отчеты, никак не могу упорядочить свою жизнь, суета сует, разрываюсь на 2 дома... Давно не взвешивалась, из-за этого сложно себя контролировать...<br>По питанию на сегодня:<br>Завтрак: Каша 5 злаков с гр. орехом и сухофруктами, несколько штук виноградин<br>Перекус: кофе, 2 хлебца с сыром...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1466916/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1466916/
              ]Отчет за 19.05[/url][/b][/size]
              Ой, что-то забросила я свои отчеты, никак не могу упорядочить свою жизнь, суета сует, разрываюсь на 2 дома... Давно не взвешивалась, из-за этого сложно себя контролировать... По питанию на сегодня: Завтрак: Каша 5 злаков с гр. орехом и сухофруктами, несколько штук виноградин Перекус: кофе, 2 хлебца с сыром... [b][url=https://www.diets.ru/post/1466916/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Оля555:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V355 "Норуолк"

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V042 "Лок Хэвен"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V284 "Орландо"

Комментарии:

coming

19 мая 2015 года

а что такое лактиналь?

Ответить

Оля555

(автор поста)

19 мая 2015 года

Это биопродукт кисломолочный для женщин с пробиотиками, на вкус напоминает закваску, только более нежный!

Ответить

Дикша

19 мая 2015 года

Не маловато будет? Какой-то голодный паёк. Если ещё побегать, вообще тогда тапочки в угол поставить можно (.

Ответить

Оля555

(автор поста)

21 мая 2015 года

Приехала домой ( и еще подороге съела кит-кат) и сорвалась - съела тефтелю с гречкой, пол маленького огурчика, кофе с оладушком с засахаренной клубникой и 3 шоколадных конфеты... И никакого бега не было... А вчера вообще великий зажор: твикс, сникерс, 3 шоколадных мороженных, жареные блины с банами, откусила сосиску, окрошка, кукси, печенье с вареньем и медом.... и это еще не считая утренней каши с гр. орехами 2-мя полосками горького шоколада! Как же стыдно, больно и обидно! Тем более свадьба на носу, а у меня с питанием не лады, и спорт забросила...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.