Чуть о делах

В общем, не все меня поддержали с моей идеей на 500-700 ккал в день, а тем временем за 4 дня меня покинули 1,8 кг.
Обычно нет времени писАть о каждом пройденном дне, сейчас вот выдалась минутка:
Завтракаю геркулесом на воде без соли/сахара/масла, но с курагой или клюквой.
Перекусываю яблоком.
Обедаю обезжиренным творогом/овощами.
Ужинаю клубникой, творогом, яйцами...
Стараюсь каждый день ходить пешком не менее часа.
Рейтинг:  +2
kat_shnetzer
15 мая 2015 года 49 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Чуть о делах
В общем, не все меня поддержали с моей идеей на 500-700 ккал в день, а тем временем за 4 дня меня покинули 1,8 кг.
Обычно нет времени писАть о каждом пройденном дне, сейчас вот выдалась минутка:
Завтракаю геркулесом на воде без соли/сахара/масла, но с курагой или клюквой.
Перекусываю яблоком.
Обедаю обезжиренным творогом/овощами.
Ужинаю клубникой, творогом, яйцами... Читать полностью
 


Дневник kat_shnetzer:



Комментарии:

15 мая 2015 года
0
kat_shnetzer пишет:
на 500-700 ккал в день
Зачем себя так гробить!?

15 мая 2015 года
+1
Ну каждый вредит своему здоровью как хочет)
Поддерживать кого-то в таких вопросах - это прям грех... осуждать впрочем тоже)
Я в юности тоже десятку за месяц сбрасывала - до сих пор последствия с метаболизмом расхлебываю)


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль