У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Lyubov96

1ый день первой недели, 13.05

Вот и прошел первый день! Прошел достаточно легко. До обеда кушать совсем не хотелось и до ужина спокойно продержалась. Вареная говядина очень даже ничего

А вот после ужина голод дал о себе знать, запивала его зеленым чаем и водой. Также утром и вечером занималась на эллептическом тренажере и делала легкую гимнастику(пресс, планка). Так что отсчет пошел

Всем удачи!!!

Тэги: диета Магги, первый день, ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ

Рейтинг: +2

Lyubov96

14 мая 2015 года

129

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1464187/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1ый день первой недели, 13.05</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9303/">диета Магги</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1185/">первый день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9290/">ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вот и прошел первый день! Прошел достаточно легко. До обеда кушать совсем не хотелось и до ужина спокойно продержалась. Вареная говядина очень даже ничего  А вот после ужина голод дал о себе знать, запивала его зеленым чаем и водой. Также утром и вечером занималась на эллептическом тренажере и делала легкую гимнастику(пресс, планка)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1464187/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1464187/
              ]1ый день первой недели, 13.05[/url][/b][/size]
              Вот и прошел первый день! Прошел достаточно легко. До обеда кушать совсем не хотелось и до ужина спокойно продержалась. Вареная говядина очень даже ничего  А вот после ужина голод дал о себе знать, запивала его зеленым чаем и водой. Также утром и вечером занималась на эллептическом тренажере и делала легкую гимнастику(пресс, планка). Так что отсчет пошел Всем удачи!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1464187/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lyubov96:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный барнхаус V483 "Боуи"

Каркасный дом с большой террасой и балконом V299 "Флип"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V005 "Лейтон"

Комментарии:

Заварка-24

14 мая 2015 года

Сколько продержалась на планке?

Ответить

Lyubov96

(автор поста)

14 мая 2015 года

Пока только 30 сек, следующая цель 1 мин

↑ Ответить

Заварка-24

14 мая 2015 года

Я делала планку, первый раз секунд 15 проджержалась и то думала помру

Ты умничка

Буду ждать новых отчётов

↑ Ответить

Lyubov96

(автор поста)

14 мая 2015 года

Спасибо

я держусь на ней из последних сил

успехов и легкого похудения!!!

↑ Ответить

Заварка-24

14 мая 2015 года

Спасибо!

И тебе тоже

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.