Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Вчера были белки и отвес 500 гр
сегодня крахмал (в прошлый раз был привес) картоху заменила на рис, приготовленный в мультиварке с овосчами (лук, морковь, помидорка), завтрак стандарт
). просто типа зарядки.



к своему стыду, но я пока ничего не делаю