Всем привет, девоньки!
После вчерашнего 12-ти километрового захода спала как убитая, полгорода обошла
отвесик в 100гр. Все-таки взвешивание каждодневное контролирует, даже когда видишь "плюсы", в голове откладывается то, что вот какие-то косяки повторять не стоит
Сегодня был белковый, хм, блюдо дня не получилось.
З - банан
2З - слива
О - о нем подробнее. Делала я раньше себе оладушки из кабачка с сыром. Вот думаю, намутю сегодня, специально для белкового купила сыр, потому что в чистом виде я его не ем вообще. Натерла морковку, кабачок и сыр, добавила укропа и специй. посмотрела на это дело, и добавила яйцо одно, чтоб не развалилось. Начала жарить-растекаются
подбавила чуток муки - все равно не идут. Расстроилась, так как обычно у меня всё в ажуре с готовкой и раньше получались. Духовки нет в общаге, запекла бы. в итоге психанула, вывалила все это добро на сковороду и так готовила. Съела с половинкой огурца. Лошара
2О - съела сливу и кофе с 4 финиками - ну вообще не по плану
У - думала обойдусь без него, нет блин, позвали символически отметить ДР. Там съела 4кусочка копченой колбаски и ложку салата из яйца, крабовых и яблока. + стакан сока
Чую на отвес рассчитывать не придется((
вообщем поздравляю)
а кобачковые оладушки это тема) и идея ))))
не переживай из за ужина)
Спасибо за поддержку