4/90 Витаминный.

Сегодня у меня опять "по-крупному"! Отвес 800 г. Радостно .

На завтрак были груша и банан. Кофе черный.

Через 2 часа орешки с сухофруктами 40 г.

Еще через два часа 2 яблока

Еще через 2 часа ананас свежий( не целый, конечно! )+ мандарин и зеленый чай.

Ну а с ужином я "накосячила"-явный перебор получился! Съела еще один банан и маленькую гроздочку винограда.
Но очень уж голодно мне сегодня было! Единственный из дней этой диеты, который мне не очень понравился !
Думаю, что на завтрашний отвес рассчитывать не стоит!
Ладно, посмотрим...
Всем удачи и шикарных отвесов!
Рейтинг:  +8
Хозяйка Снежной Совы
16 апреля 2015 года 114 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4/90 Витаминный.
Сегодня у меня опять "по-крупному"! Отвес 800 г. Радостно .
На завтрак были груша и банан. Кофе черный.
Через 2 часа орешки с сухофруктами 40 г.
Еще через два часа 2 яблока
Еще через 2 часа ананас свежий( не целый, конечно! )+ мандарин и зеленый чай.
Ну а с ужином я "накосячила"-явный перебор получился! Съела еще один банан и маленькую гроздочку винограда... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

16 апреля 2015 года
0
vika-vishenka пишет:
Отвес 800 г. Радостно

16 апреля 2015 года
0
Спасибо!

16 апреля 2015 года
0
Девочки, я запуталась! Подскажите, плиз! На следующей неделе у моей подружки ДР и соответственно, какая уж тут диета! Этот день у меня должен быть белковый. Следующий день какой у меня должен быть? "Сорванный" белковый или следующий по списку-крахмальный?

16 апреля 2015 года
+1
продолжаешь следующим днем. то есть крахмальный

16 апреля 2015 года
0
Спасибо за ответ!

17 апреля 2015 года
0
привет старайся кофе не пить.. когда сильно худеешь еще и кофе пьешь-целлюлит просто атакует!! я вот сейчас массажем спасаюсь+от кофе на время хотя бы почти отказалась. пью не чаще раза в неделю...

17 апреля 2015 года
0
Нет, без кофе не смогу!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная