У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

4/90 Витаминный.

Сегодня у меня опять "по-крупному"!

Отвес 800 г. Радостно

.

На завтрак были груша

и банан

. Кофе черный.

Через 2 часа орешки с сухофруктами 40 г.

Еще через два часа 2 яблока

Еще через 2 часа ананас свежий( не целый, конечно!

)+ мандарин и зеленый чай.

Ну а с ужином я "накосячила"-явный перебор получился!

Съела еще один банан и маленькую гроздочку винограда

.
Но очень уж голодно мне сегодня было! Единственный из дней этой диеты, который мне не очень понравился

!
Думаю, что на завтрашний отвес рассчитывать не стоит!

Ладно, посмотрим...
Всем удачи и шикарных отвесов!

Тэги: Витаминный день, 90-дневная диета раздельного питания, 4/90

Рейтинг: +8

Хозяйка Снежной Совы

16 апреля 2015 года

202

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1449608/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4/90 Витаминный.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3748/">Витаминный день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/37728/">4/90</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня у меня опять "по-крупному"!  Отвес 800 г. Радостно .<br>На завтрак были груша и банан. Кофе черный.<br>Через 2 часа орешки с сухофруктами 40 г.<br>Еще через два часа 2 яблока<br>Еще через 2 часа ананас свежий( не целый, конечно!  )+ мандарин и зеленый чай.<br>Ну а с ужином я "накосячила"-явный перебор получился...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1449608/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1449608/
              ]4/90 Витаминный.[/url][/b][/size]
              Сегодня у меня опять "по-крупному"!  Отвес 800 г. Радостно . На завтрак были груша и банан. Кофе черный. Через 2 часа орешки с сухофруктами 40 г. Еще через два часа 2 яблока Еще через 2 часа ананас свежий( не целый, конечно!  )+ мандарин и зеленый чай. Ну а с ужином я "накосячила"-явный перебор получился!  Съела еще один банан и маленькую гроздочку винограда... [b][url=https://www.diets.ru/post/1449608/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями, эркером и террасой V004 "Фэирмонт"

Каркасный дом V625 "Скагуэй"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный а-фрейм V477 "Чини"

Комментарии:

elena j15

16 апреля 2015 года

vika-vishenka пишет:
Отвес 800 г. Радостно

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

16 апреля 2015 года

Спасибо!

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

16 апреля 2015 года

Девочки, я запуталась!

Подскажите, плиз! На следующей неделе у моей подружки ДР и соответственно, какая уж тут диета!

Этот день у меня должен быть белковый. Следующий день какой у меня должен быть? "Сорванный" белковый или следующий по списку-крахмальный?

Ответить

elena j15

16 апреля 2015 года

продолжаешь следующим днем. то есть крахмальный

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

16 апреля 2015 года

Спасибо за ответ!

↑ Ответить

rozhdestvenskaya v

17 апреля 2015 года

привет старайся кофе не пить.. когда сильно худеешь еще и кофе пьешь-целлюлит просто атакует!! я вот сейчас массажем спасаюсь+от кофе на время хотя бы почти отказалась. пью не чаще раза в неделю...

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

17 апреля 2015 года

Нет, без кофе не смогу!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.