У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Helga_Ulcer

сегодня

сегодня очень немного ела, а вчера вечером отказалась от еды тоже, хотя пахло очень вкусно жареной картошей, курицей и овощами.
утром - курица из духовки и овощной салат (все на 2 ладони)
днем - яблоко, чашка кофе, чашка йогурта с черникой.
ланч - 150гр. горбуши с помидором в лаваше (420ккал)
далее 2х часовой променад по городу (- 65 гр жира)

дома - на ладошку курочка и салат.
купила еще кефир, но чтото пока боюсь, овощи же ела ))

Рейтинг: 0

Helga_Ulcer

12 апреля 2011 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/144950/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">сегодня</a>                  <div style="padding:7px 0;">сегодня очень немного ела, а вчера вечером отказалась от еды тоже, хотя пахло очень вкусно жареной картошей, курицей и овощами.<br>утром - курица из духовки и овощной салат (все на 2 ладони)<br>днем - яблоко, чашка кофе, чашка йогурта с черникой.<br>ланч - 150гр. горбуши с помидором в лаваше (420ккал)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/144950/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/144950/
              ]сегодня[/url][/b][/size]
              сегодня очень немного ела, а вчера вечером отказалась от еды тоже, хотя пахло очень вкусно жареной картошей, курицей и овощами. утром - курица из духовки и овощной салат (все на 2 ладони) днем - яблоко, чашка кофе, чашка йогурта с черникой. ланч - 150гр. горбуши с помидором в лаваше (420ккал) далее 2х часовой променад по городу (- 65 гр жира) дома - на ладошку курочка и салат... [b][url=https://www.diets.ru/post/144950/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Helga_Ulcer:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
1 день назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы

сегодня

Дневник Helga_Ulcer:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"