деверь заказал роллы и меня заставил=( вернее подстегнул=((.
правда в течении дня съела только тарелочку салата и 2 чашки супа. все было не особо диетическим, но в малых количествах не опасно. еще сегодня приобрела искусственную красную икру из водорослей. в упаковке 120 гр выходит 21,6 ккал. очень здорово получается. выдавливаю на тоненький хлебец (как картонка), без масла и перекус готов.
на самом деле все еще обдумываю вариант диеты, но не могу ничего выбрать, тк из-за учебы не получается обедать нормально и вечно тянет в эту проклятую столовку=( а там столько вредного=(
деверь заказал роллы и меня заставил=( вернее подстегнул=((. правда в течении дня съела только тарелочку салата и 2 чашки супа. все было не особо диетическим, но в малых количествах не опасно. еще сегодня приобрела искусственную красную икру из водорослей. в упаковке 120 гр выходит 21,6 ккал. очень здорово получается. выдавливаю на тоненький хлебец (как картонка), без масла и перекус готов...
Читать полностью