день 3

Вес сегодня ровно такой же как и вчера. Ничего пока не поменялось. Я вначале собиралась не завтракать рано утром, но, встала на весы, расстроилась и пола есть кашу овсяную на обезжиренном молоке. Съела целую тарелку довольно-таки приятной, но совершенно безвкусной кашки и, от её тепла, стало в моём желудке довольно-таки хорошо. Сегодня я по стараюсь совсем не есть ничего сладкого, т.к. вчера все-таки были эти 60 грамм пломбира, 1 чайная ложка мёда, 1 долька шоколада в 85% какао. В общем, буду честной, что десерты были, а надо бы научиться обходиться без них. Буду просто пить зелёный чай с молоком.
Он мною очень любим и мне он кажется сладковатым всегда. Но и вообще, в целом, у меня не болит уже голова, так что и само по себе сладкое, перестало быть таким уж вожделенным и любимым. Надо сегодня что-то такое придумать с белками. Или курицу отварить или котлеты на пару. Чего-то хочется мясного, а вот яиц совершенно не хочется...и вообще, после этой каши я очень сыта. Жаль, что сегодня вряд ли с прогулкой что-то выйдет, хотя, может и выйдем на часов, т.к., хотя у ребёнка моего сопли, они уже 4-й день, хуже явно не становится и температуры нет вообще. Может можно все-таки гулять с соплями.ещё не смотрела, что там за погода за окном.


Вчера я мечтала, мечтала о том, как я буду выглядеть хорошо, когда похудею...как-то я поймала наконец эту волну, волну привлекательности самой себя, чего так долго не могла сделать. Теперь кажется и похудание стало лёгким и желанным. Хочу выглядеть моложе...вернее так,,, хочу быть своего возраста, но выглядеть в разы лучше. Хочу увидеть свою талию,,!, понятно, что с животом после моих беременностей все печальной, но даже он становится лучше, когда худею. Ещё хочется лёгкость в теле чувствовать. Чувствовать, что когда меришь в магазине свой размер, он не то, чтоб как раз или мал, он велик и надо брать с-ку. Да, я очень хочу свою грудь в 94 см и бедра в 96. Меня такие параметры устроят вполне. Ещё хочу, чтоб окружающие замечали моё похудание...хочу быть хрупкой, а не "в теле"