Шестнадцатый день БУЧ. ПМС ный))))

Шутка!! Но не совсем . На самом деле день белковый, но приближающиеся кд нереально влияют на мой аппетит!!! Поэтому, чтобы не обожраться на ночь глядя, я решала обожраться глядя на прекрасный солнечный день . Спорта сегодня не будет. Решила устроить отдых...ну и погуляла с дочкой около полутора часов. Мое горючее на сегодня(в том числе и запланированное):

Завтрак: Яишница из трех белков и одного желтка с сацибели.

Ланч:Немного шоколада и зефир (одна штука).

Обед : Мороженое (80 г), куриная лапа без кожи.

Полдник :шоколад 72%(полоска) какао, миндаль.

Ужин : Нога индейки с бульоном и стручковой фасоли.

Поздний ужин : Кефир.

Если съем что то еще или что то другое-обязательно отредактирую. Не люблю врать))) А так, сил мне!! Ну и стройности, конечно!0))Всем отвесов и шикарного настроения!)))
Рейтинг:  +3
Purple Moon
11 апреля 2015 года 89 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Шестнадцатый день БУЧ. ПМС ный))))
Шутка!! Но не совсем . На самом деле день белковый, но приближающиеся кд нереально влияют на мой аппетит!!! Поэтому, чтобы не обожраться на ночь глядя, я решала обожраться глядя на прекрасный солнечный день . Спорта сегодня не будет. Решила устроить отдых...ну и погуляла с дочкой около полутора часов. Мое горючее на сегодня(в том числе и запланированное):... Читать полностью
 


Дневник Purple Moon:



Комментарии:

11 апреля 2015 года
0
А почему белковый, если шоколад, зефир, мороженое, горох?
Или что в белковые дни можно, какие ограничения?

11 апреля 2015 года
0
А вы читали заголовок??)))По плану день белковый,но у меня проснулся почти что неконтролируемый жор,и я решила себе устроить загрузочный день.))

11 апреля 2015 года
0
В белковые дни можно есть только белки..из углеводов один помидор или огурец.Я не строго придерживаюсь БуЧ. Но тем не менее в весе теряю. Сегодня у меня внеплановое )) К тому же в горохе есть белок...главное не консервированный есть.

11 апреля 2015 года
0
А, поняла: белковый загрузочный .
Конечно худеется от дефицита калорий, без разницы каких.
Главное чтобы вам комфортно было.

11 апреля 2015 года
0
Ахахаха))Так то в белковые дни ем белки,но только не сегодня))

11 апреля 2015 года
0
Бывает, не расстраивайся

11 апреля 2015 года
0
Да я и не расстраиваюсь.)удовольствие получила и пошла дальше))


Оставить свой комментарий
B i "