Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

16 день - витаминный (4)

16 день - витаминный (4)
08.04.2015
ВЕС - 70,5 (+400)
вода - 250 мл
завтрак - грейфрут
цикорий с молоком - 200мл
стакан овощного сока
обед - салат из овощей (помидор+огрец + лук + перчик + пекинская капуста) заправлен соусом (соевый соус + масло р. + горчица)
перекус - 2 яблока
стакан овощного сока
20 -00 ужин - грейпрут

Рейтинг: +1

Котофейчик

8 апреля 2015 года

127

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1445031/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">16 день - витаминный (4)</a>                  <div style="padding:7px 0;">16 день - витаминный (4)<br>08.04.2015<br>ВЕС - 70,5 (+400)<br>вода - 250 мл<br>завтрак - грейфрут<br>цикорий с молоком - 200мл<br>стакан овощного сока<br>обед - салат из овощей (помидор+огрец + лук + перчик + пекинская капуста) заправлен соусом (соевый соус + масло р. + горчица)<br>перекус - 2 яблока<br>стакан овощного сока...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1445031/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1445031/
              ]16 день - витаминный (4)[/url][/b][/size]
              16 день - витаминный (4) 08.04.2015 ВЕС - 70,5 (+400) вода - 250 мл завтрак - грейфрут цикорий с молоком - 200мл стакан овощного сока обед - салат из овощей (помидор+огрец + лук + перчик + пекинская капуста) заправлен соусом (соевый соус + масло р. + горчица) перекус - 2 яблока стакан овощного сока 20 -00 ужин - грейпрут [b][url=https://www.diets.ru/post/1445031/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

16/90
54/90 и 55/90 и все таки я решила продолжать)
• 16 день - витаминный (4)
ура!!! вес сдвинулся с мертвой точки
19/90 углеводный. Вернулась из загула...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом с эркером V422 "Бойсе"

Каркасный дом с 3 спальнями V054 "Порт Офорд"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Комментарии:

elena j15

8 апреля 2015 года

Котофейчик пишет:
ВЕС - 70,5 (+400)

эх ...((
не беда)))
а что за сок овощной? морковный???

Ответить

Котофейчик

(автор поста)

8 апреля 2015 года

какой то микс
там и морковь и томат и перчик болгарский и свекла и сельдерей и огурец и еще что то написано
на вкус чувствуется только томат
не сладкий

↑ Ответить

Котофейчик

(автор поста)

8 апреля 2015 года

чето типа этого

Ответить

elena j15

8 апреля 2015 года

ооо))) ниразу не пробовала) и как вообще съедомно? мне кажется что это каак то странно, там даже клубника нарисована)))

↑ Ответить

Котофейчик

(автор поста)

8 апреля 2015 года

Клубничка на трубочке. А в составе ее нет, только овощи.

↑ Ответить

elena j15

9 апреля 2015 года

ясно))) ну все равно)) экстрим)))

↑ Ответить

fizgig

8 апреля 2015 года

Хорошее меню. У меня проблемы с витаминным днем. Не могу сидеть на одних фруктах. И на ум ничего не идет. Не люблю этот день!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)