Девочки, привет...
Крахмальный меня плюсанул аж на 200 гр, чего ну вообще никак не ожидала... что-то какое-то дурацкое у меня начало диеты, совсем не воодушевляющее... и где же мне, спрашивается, настрой тогда брать? наверное, это соевый соус и 2 большие чашки чая на ужин роль сыграли...
сегодня угли...

з - кофе с мол, финики
о (11:00) - крекер, луковые лепешки, тушеные капуста, морковь, лук
п (14:00) - чай с конфетками, крекер
у - мороженное

Обедала рано, в положенное обеденное время по работе моталась туда-сюда... поэтому после обеда перекусила чаем с конфетками вместо ужина... а на ужин Магнат блондинка...)
Накупила грейпфрутов сегодня, сейчас цена на них низкая, буду завтра ими весь день питаться, и не взвешусь завтра...
А вот если после грейпфрутового витаминного отвеса не будет, то следующий круг сделаю совсем моно-разгруз кругом...
А вам желаю отвесиков, девульки...)
Рейтинг:  +3
Ya-budu-lu4she
8 апреля 2015 года 67 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru
Девочки, привет...
Крахмальный меня плюсанул аж на 200 гр, чего ну вообще никак не ожидала... что-то какое-то дурацкое у меня начало диеты, совсем не воодушевляющее... и где же мне, спрашивается, настрой тогда брать? наверное, это соевый соус и 2 большие чашки чая на ужин роль сыграли...
сегодня угли...
з - кофе с мол, финики... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 апреля 2015 года
0
Не волнуйся, после крахмалов у многих плюсует, но за витаминный эти плюсы уйдут с лихвой!!!! Главное продолжай, организму-то тоже надо настроиться на сброс лишнего!!!

8 апреля 2015 года
0
у меня вот обычно за витаминный и был привес, с фруктами перебор от голодухи...) а белок и крахмал отвешивал всегда...) посмотрим в пятницу, что витаминный даст...

8 апреля 2015 года
0
ya_budu_50 пишет:
аж на 200 гр, чего ну вообще никак не ожидала...
да не расстраивайся) крахмал же ты знаешь плюс дает))) просто огранизм начал нормально реагировать) ведь в крахмалы он по идее и должен прибавлять )))статистика знаешь ли))) доказывает)) а вот белки и угли уходит хорошо
ya_budu_50 пишет:
акупила грейпфрутов сегодня,
ух ты а я их не люблю они же горькие? как их кушать)))
но понимаю что многие их обожаю)))

8 апреля 2015 года
0
там белая штучка горькая, эти прослойки...) сам он тоже с горчинкой немного, но мне нра...)))

8 апреля 2015 года
0
отвеса тебе после круга хорошего!
Я тож люблю гейпфрут,...но видимо мои дети его любят больше ...я как-то пробовала весь день на нем...голодная была, мои все утаскивали ...

9 апреля 2015 года
0
Спасибо...) да как-то я не надеюсь уже на отвес, если конечно грейпы не спасут положение...)


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
2 дня назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная