У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя alllien

((((

Состояние ужасное... Не знаю что так на меня действует, весна, резкая смена погоды или еще что не знаю, но мне плохо. По утрам головокружение, весь день сонное состояние и меня тошнит(((

В чем дело не пойму. Стараюсь больше бывать на улице, заятия дома гимнастикой пока прекратила, просто очень тяжело выполнять даже самые простейшие упражнения, про наклоны вообще молчу, такое чувство что потеряю сознание.
Из рациона исключила полностью, хлеб, колбасные изделия, черный чай с сахаром, кофе гранулированный, сладкое, картофель и жареную курицу, которую мы часто едим всей семьей. Питаюсь овсяной кашей, кефиром, пью зеленый чай (не в пакетиках)... Но результата - НОЛЬ!!!

Рейтинг: 0

alllien

11 апреля 2011 года

108

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/144093/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">((((</a>                  <div style="padding:7px 0;">Состояние ужасное... Не знаю что так на меня действует, весна, резкая смена погоды или еще что не знаю, но мне плохо. По утрам головокружение, весь день сонное состояние и меня тошнит(((  В чем дело не пойму...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/144093/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/144093/
              ](((([/url][/b][/size]
              Состояние ужасное... Не знаю что так на меня действует, весна, резкая смена погоды или еще что не знаю, но мне плохо. По утрам головокружение, весь день сонное состояние и меня тошнит(((  В чем дело не пойму... [b][url=https://www.diets.ru/post/144093/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник alllien:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и гаражом V014 "Миртл"

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Комментарии:

ксения-31

11 апреля 2011 года

весной как никогда надо принимать витамины. я вот всегда пью рыбий жир в капсулах ( говорят там есть гормон радости) и зря вы полностью отказались от хлеба( я тоже когда-то сделала такую-же ошибку) вы отказались от сахара и сладкого. вам может не хватает глюкозы. попробуйте мёд

не отказывайте себе в маленьких радостях полностью

Ответить

Жужик

11 апреля 2011 года

ксения-31 пишет:
попробуйте мёд, не отказывайте себе в маленьких радостях полностью

мед...сухофрукты

у организма стресс без глюкозы!

↑ Ответить

Perfect_Ann

11 апреля 2011 года

Мне кажется у вас от тяжелой диеты замедлился метаболизм. Поешьте немного побольше постепенно увеличивая кол-во пищи.Это растрясет обменку. Головокружение от недоедания, сонное состояние потому что от малой калорийности рациона весь организм впал в спячку...

Ответить

alllien

(автор поста)

11 апреля 2011 года

Девочки спасибо Вам большое за советы! А хлеб я особо никогда и не ела, не знаю почему, просто мне его не хочется.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.