Сегодня решила поесть яблочек! Планы были немного другие, но вот проснулась и поняла, что организм хочет яблок! Вот кода я слушаю свое тельце, придерживаться ограничений очень легко. Слушать надо себя все таки! Утром проснуться бодро не удалось, оксисайз задвинут... Так хочется похудеть и так не хочется прилагать усилий, усталость какая то от постоянного контроля за собой. Эх!!!
Но беру себя в руки и в бой! Обещаю себе позитив и хороший результат за неделю!!!
Сегодня решила поесть яблочек! Планы были немного другие, но вот проснулась и поняла, что организм хочет яблок! Вот кода я слушаю свое тельце, придерживаться ограничений очень легко. Слушать надо себя все таки! Утром проснуться бодро не удалось, оксисайз задвинут... Так хочется похудеть и так не хочется прилагать усилий, усталость какая то от постоянного контроля за собой. Эх...
Читать полностью
А я сегодня так захотела черного чаю с шоколадной конфетой.Муж в обед всегда не допивает чай.Так вот я его взяла и конфетку пополам разрезала.Получила такое удовольствие!А вторую половинку еще с зеленым чаем посмакую.