4/90 (витаминный) 24.03.15

Привес с утра не порадовал, конечно Но после углеводного такое могло случиться, будем стройнеть дальше
Завтрак - горсточка винограда + яблочко
Второй завтрак - бананчик
Обед - салат-щетка + чай
Полдник - три дольки помело
Ужин - бананчик + горстка сухариков (каюсь, согрешила! ) + малююююсенькая шоколадная конфетка (стыдно-то как! )
Второй ужин - салат-щетка + чай

В общем ужин со срывом получился, не смогла сдержаться все-таки... Очень надеюсь, что срывов больше не будет

Прошла 2 мили, собиралась 5, но отвлекли, а потом некогда стало
Завтра постараюсь побольше походить

Такс, завтра у меня опять белковый...планирую мяско и овощи... хотя ооооочень хочется молочного супчика...может все-такие его можно? Надо поискать информацию...
Рейтинг:  +1
Lasya
24 марта 2015 года 24 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4/90 (витаминный) 24.03.15
Привес с утра не порадовал, конечно Но после углеводного такое могло случиться, будем стройнеть дальше
Завтрак - горсточка винограда + яблочко
Второй завтрак - бананчик
Обед - салат-щетка + чай
Полдник - три дольки помело
Ужин - бананчик + горстка сухариков (каюсь, согрешила! ) + малююююсенькая шоколадная конфетка (стыдно-то как! )
Второй ужин - салат-щетка + чай... Читать полностью
 


Дневник Lasya:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "