2/90 (крахмальный) 22.03.15

Отвесик утром после белкового -400 г
На завтрак было съедено одно яблочко
На второй завтрак - две малюсеньких картофелинки отварных + тушеная капустка полгорсточки + чай
На обед - отварной картофель + кусочек хлеба + чай
На ужин - немножко картофеля отварного + чай
На второй ужин съела немного чернослива

Прошла сегодня 4 мили
А потом опять скрабик и кремик... Хорошо

А завтра - углеводный день И в планах вареники с капусточкой, нямка!
А вечером немного горького шоколада...ммм...
Рейтинг:  +1
Lasya
22 марта 2015 года 31 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2/90 (крахмальный) 22.03.15
Отвесик утром после белкового -400 г
На завтрак было съедено одно яблочко
На второй завтрак - две малюсеньких картофелинки отварных + тушеная капустка полгорсточки + чай
На обед - отварной картофель + кусочек хлеба + чай
На ужин - немножко картофеля отварного + чай
На второй ужин съела немного чернослива
Прошла сегодня 4 мили
А потом опять скрабик и кремик... Хорошо... Читать полностью
 


Дневник Lasya:



Комментарии:

22 марта 2015 года
0
Ну умница, ну красавица! Молодец!

22 марта 2015 года
0
я так старалась , и не была уверена, что не нарушаю


Оставить свой комментарий
B i "