И вот он долгожданный отпуск
Т.к. я никуда не еду отдыхать, я решила проверить свою выносливость и все 14 дней буду ходить на занятия в яитнес клубе.
День первый вторник была калоанетика, уже для меня привычная
День второй, снова прискакала на калланетику, отработала как положено, но что то справым полупопием не так после занятия
но ничего терпимо...
День третий, пошла на новое для меня занятие суперталия и чуть не сдохла, раньше наивно думала что для меня круговая тренировка самая тяжелая, а вот и неть
за время занятия пришлось даже останавливаться
начало даже подташнивать, но я не сдохла и отзанималась до конца
Завтра 4-й день эксперимента будет круговая в 19:30 я успею хорошо выспаться, но инструктор новый поэтому не знаю что будет, если это та же девочка что и была на моей первой в жизни круговой, то придеться туго
Готовься, если я выживу, то попробуй хотя бы неделю
Ой ты нам нужна здоровая
Я за тебя переживаю
Единственное радует что я сегодня после круговой нормально домой пришла, а не как в первый раз, тогда я боялась что упаду и не дойду до дома, ноги меня не держали вообще никак
Завтра сплю сплю и сплю, а вечером на 10-ое занятие hot iron естественно первый уровень, я же не самоубийца
Названий куча незнакомых, а занятия между собой сильно различаются?
И еще моя любимая круговая, но по времери я на неделе на нее не попадаю
Завтра надеюсь моим мышцам дадут хорошую нагрузку тренировка то силовая будет а не аэробная
Моя задача завтра не убиться т.к. в пятницу круговая, а я ее пропустить не могу
И еще тело все равно не лежит на диване а трениться
Завтра 11-ый и это будет моя любимая круговая
Завтра 12-ый день и будет раслобон пилатес
Завтра 13-ый день и будет фитболл
Завтра 14-ый день и будет круговая тренировка
Завтра 15-й день я просчиталась и это будет hot iron 2-ой уровень буду выживать, а потом урааааааааа выходной я отдохну